Как организм реагирует на секс?
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Health and Social Behavior, секс снижает уровень гормонов стресса, таких как адреналин и кортизол, а также стимулирует выработку эндорфинов, химических веществ в мозге, которые естественным образом повышают настроение и расслабляют тело и разум.
Секс, или если быть точнее, сексуальная активность (даже мастурбация) вызывает выброс и других гормонов: дофамина, серотонина и окситоцина, что положительно влияет на настроение. Доктор философии Лори Минц объясняет: «Окситоцин часто называют «гормоном любви», потому что он стимулирует ощущение тепла и расслабления». Этот же гормон позволяет чувствовать привязанность к другим, поэтому нам кажется, что после секса мы становимся ближе к партнеру.
Дофамин и серотонин — мощные нейромедиаторы, которые регулируют наше настроение. Поэтому после секса мы можем чувствовать себя счастливее, а также испытывать сонливость. И это хорошо, поскольку ночной отдых снижает стресс.
Специалисты утверждают, что выбросы гормонов происходят вне зависимости от того, испытываем мы оргазм или нет. Поэтому ты можешь не переживать. Вне зависимости оттого, чем закончился твой секс, расслабление тебе обеспечено.
Фото: Unsplash
