Для спокойной ночи.
Долго не можете уснуть? Был тяжелый день, и мысли о работе вас не покидают? Снять напряжение и усталость помогают эфирные масла. Пару капель средств будет достаточно, чтобы улучшить ваш сон.
Аромат лаванды способствует быстрому расслаблению. Его шлейф будет оберегать ваш сон на протяжении всей ночи. А вот мелисса лучше всего снимает стресс и сильное напряжение.
Масло мяты пригодится тем, кто желает крепко спать и не просыпаться всю ночь. Ваниль – лучшее средство от переутомления и усталости.
Успокаивающий эффект оказывает масло из цветков липы. А если вы желаете быстро заснуть, тогда выбирайте кедровое, апельсиновое, можжевеловое или масло кипариса.
Фото: Unsplash/@brucemars
Поделиться:
