Плотный график.
Марк Цукерберг посвящает работе много часов, при этом он не забывает путешествовать, укладывать детей спать и даже набирать массу благодаря своим увлечениям времен пандемии — джиу-джитсу и смешанным единоборствам. Цукерберг также известен тем, что экономит время, отказываясь от необязательных действий. В частности, он почти каждый день надевает одну и ту же одежду. Вот типичный распорядок дня Марка, составленный на основе его высказываний в предыдущих интервью.
Утро
Проснувшись около 8 часов утра, генеральный директор Meta сразу же проверяет Facebook, Facebook Messenger и WhatsApp в своем телефоне, даже не заходя в контакты. По словам Цукерберга, сеанс работы с социальными сетями обычно длится несколько минут, но в зависимости от текущих событий может затянуться. Также Марк признал, что проверять свой телефон первым делом с утра — плохая привычка, поскольку на него сваливается слишком большой поток информации:
«Это похоже на то, как если бы ты проснулся и тебя ударили кулаком в живот».
Тренировки
После проверки социальных сетей настает время тренировки. Раньше Цукерберг занимался спортом не менее трех раз в неделю, часто бегал. Сейчас он предпочитает джиу-джитсу и MMA.
«Раньше я много бегал, но проблема с бегом в том, что можно много думать»,
сказал Марк.
Вместо этого он начал спрашивать себя:
«Что есть такого, что одновременно является суперзанятием не только физически, но и интеллектуально, когда ты не можешь позволить себе сосредоточиться на чем-то другом? ММА — идеальная вещь, потому что если ты хоть на секунду перестанешь обращать внимание, то окажешься на дне».
Марк еженедельно проводит по три-четыре тренировки по джиу-джитсу и ММА, а также занимается силовыми упражнениями и тренировкой подвижности.
Еда
Неизвестно, что Цукерберг ест на завтрак, но недавно он сказал, что в рамках своих тренировок он стремится к 4000 калорий в день.
Одежда
Известно, что Марк почти каждый день носит одну и ту же вещь: его «рабочая униформа» состоит из джинсов, кроссовок и серой футболки. Цукерберг придерживается одного и того же стиля одежды, чтобы уменьшить затраты мозговой деятельности на принятие незначительных решений.
«Я действительно хочу очистить свою жизнь так, чтобы мне приходилось принимать как можно меньше решений о чем-либо, кроме того, как лучше служить этому сообществу»,
признался Марк.
Работа
В 2015 году Цукерберг заявил, что работает в Facebook 50-60 часов в неделю, но постоянно думает о социальной медиаплатформе.
«Я провожу большую часть своего времени, думая о том, как лучше соединить мир и служить нашему сообществу, но большую часть этого времени я провожу не в офисе, не встречаясь с людьми и не занимаясь тем, что можно назвать настоящей работой. Много времени я трачу на то, чтобы просто почитать и подумать о чем-то в одиночестве. Если считать время, когда я нахожусь в офисе, то это, наверное, не более 50-60 часов в неделю. Но если учесть все время, когда я сосредоточен на нашей миссии, то это практически вся моя жизнь».
У Цукерберга есть свои предпочтения относительно встреч на работе:
«На каждый час совещания, которое я провожу, команда заранее рассылает предварительные документы. Я хочу, чтобы у меня было не менее часа на то, чтобы прочитать материалы и обдумать их. А затем я хочу иметь не менее часа, чтобы после встречи пообщаться с разными людьми».
Что касается его подхода к работе, то коллеги сравнивают безраздельное внимание Цукерберга с «Оком Саурона». Саурон, главный антагонист серии фильмов «Властелин колец», в некоторых фильмах изображается в виде пылающего выпученного глаза, который интерпретируется как метафора зла, вечно нависшего над Средиземьем.
«Они говорят: «У вас есть бесконечное количество энергии, чтобы работать над чем-то. И если вы направите ее на любую команду, вы просто сожжете ее». Я просто думаю, что вовлеченность, которую вы получаете, имея, например, немедленную обратную связь, думая о чем-то, а затем получая возможность поговорить с людьми, которые работают над этим, намного лучше, чем идти и назначать встречу, которую вы проведете три недели спустя».
Интересы вне работы
Марк пытался выучить мандаринский китайский язык, а в 2015 году поставил перед собой задачу читать новую книгу каждые две недели, выходил в воду на электрической доске для серфинга.
Путешествия
В поездках график Цукерберга меняется еще больше. Он часто выезжает на встречи с мировыми лидерами. В 2016 году он встречался с Папой Римским Франциском, в 2018 году — с президентом Франции Эммануэлем Макроном, а в 2019 году — с президентом США Дональдом Трампом.
Семья
Цукерберг также проводит время со своей семьей. В 2012 году он женился на своей давней подруге Присцилле Чан. У Цукерберга и Чан три дочери — Максима, Августа и Аурелия. У Марка есть свой распорядок дня, по которому он занимается со своими детьми.
«Иногда они вместе читают книги. Иногда они вместе кодируют. Марк занимается этим с Августой с тех пор, как ей исполнилось три года»,
поделилась Присцилла.
Она также рассказала, что Марк всегда укладывал детей спать, если только у него не было заседания совета директоров или он не находился в командировке. Чан добавила, что его рабочие ужины проходили после того, как девочки ложились спать.
Фото: Shutterstock
Источник: Business Insider
