Согласно исследованию, проведенному канадскими исследователями, любимая музыка может помочь нам облегчить боль.
Роль музыки в нашей жизни и ее преимущества не нуждаются в доказательствах. Она поднимает настроение, позволяет вдоволь погрустить, перенестись в какие-то определенные места и моменты жизни. Оказалось, что песни также могут облегчить боль.
«Мы можем оценить, что любимая музыка уменьшает боль примерно на один балл по 10-балльной шкале, что, по крайней мере, так же сильно, как безрецептурное обезболивающее, такое как, например, ибупрофен. Эмоциональная музыка может иметь еще больший эффект»,
сказал журналистам Guardian Дариус Валевичюс, первый автор исследования, проведенного в Университете Макгилла в Монреале.
Исследование
Несмотря на то, что у нас есть некоторые сомнения в достоверности этого исследования, оно, очевидно, было проведено очень серьезно. В исследовании приняли участие 63 человека. Исследователи использовали зонд, чтобы нагреть область левой руки — ощущение сродни тому, когда к коже подносят чашку горячего кофе. Во время эксперимента испытуемые слушали две из своих любимых музыкальных композиций, еще две расслабляющие, скремблированную музыку, а затем вообще не слушали музыку.
По мере того как музыка, звук или тишина продолжались, участников просили оценить интенсивность и неприятность боли. Каждый участник испытывал каждый блок песен около 7 минут, в течение которых было проведено восемь болевых стимуляций и восемь оценок.
Результаты показывают, что участники чувствовали боль менее остро, когда слушали свою любимую песню. Расслабляющая музыка же не оказывала никакого эффекта. Со своей стороны, мы склоняемся к предположению, что, слушая наши любимые мелодии, мы отвлекаемся и больше не думаем о боли.
Фото: Unsplash
По материалу The Guardian
