Каждый человек по-разному испытывает одиночество: для одних это редкое явление, для других — спутник по жизни. Из-за чего возникает желание уединиться и от чего оно зависит?
Генетика
Научные исследования показывают, что склонность к одиночеству может быть связана с генетическими факторами, но не существует прямого гена, который бы определял, станет ли человек одиночкой или нет. Например, некоторые исследования показывают, что у людей, склонных к одиночеству, есть повышенная активность гена, ответственного за производство дофамина — нейромедиатора, связанного с чувством удовлетворения и удовольствия.
Социальные сети
Социальные сети способны увеличить чувство одиночества. Например, просмотр фотографий знакомых и друзей, которые кажутся счастливыми и успешными, у некоторых людей вызывает чувство зависти и неуверенности в себе. Это может привести к чувству отчуждения и одиночества. Кроме того, если люди тратят слишком много времени на социальные сети, это может отнять у них время, которое они могли бы провести в реальной жизни, общаясь с семьей и друзьями.
Тип личности А
Согласно мнению американских психологов Мейер Фридман и Рей Розенман, существует несколько паттернов личности: A, B, C и D. Каждому паттерну соответствуют определенные черты характера. Люди с типом личности А нетерпеливы, активны, успешны и вспыльчивы, но при этом они легко справляются со стрессовыми ситуациями. Такие люди часто страдают от одиночества, если не могут найти себя, свое дело или окружение.
Фото: Pexels.
