После легкомысленной студенческой жизни завязывать новые дружеские отношения может быть сложно. Почему бы не попробовать правило 3:6, которое может помочь заводить друзей во взрослом возрасте?
Дружба, завязанная на школьной скамье, не всегда сохраняется с годами. А чтобы завести новых постоянных друзей во взрослом возрасте, нужно выйти за пределы своей зоны комфорта. И здесь может помочь правило 3:6, о котором пишет PureWow. Смысл в том, чтобы за короткий промежуток времени провести серию «значимых взаимодействий» с кем-то, кого ты уже знаешь, что должно позволить отношениям развиваться.
3 значимых взаимодействия за 6 недель
Правило 3:6 придумала одна из подруг журналистки Джиллиан Куинт. И оно применимо к людям, которых ты уже знаешь, но не знакома близко. Нейропсихолог Санам Хафиз утверждает, что частота общения может позволить наладить отношения. В идеале встречаться раз в неделю в течение первых 2 месяцев общения. Проводить время в разных местах: за ужином, в кино, в кофейне, в тренажерном зале. Так ты сможешь увидеть множество разных сторон этого человека и понять, что его волнует. Главное — постоянство личного общения, по телефону и в живую.
Позволяет ли правило 3:6 строить длительные дружеские отношения?
Джиллиан Куинт призывает приложить чуть больше усилий для обретения новых друзей. Не позволять новому (или старому) знакомству просто плыть по течению. Любой дружбе нужны и интеллектуальные, и физические вложения. Поэтому можно сказать, что 3:6 поможет, но только если у тебя есть искреннее желание.
Фото: Pexels
