Метасообщения — это невербальные сигналы, которые дополняют или изменяют смысл наших слов. Они играют важную роль в общении и существенно влияют на восприятие тебя окружающими.
Метасообщения — это те невербальные элементы, которые сопровождают наше вербальное общение:
- Жесты
- Мимика
- Тон голоса, интонация
- Поза и движения тела
Как ими пользоваться?
- Самый лучший способ использования метасообщений — это искренность. Если твои жесты и мимика будут соответствовать твоим словам, ты будешь выглядеть более честной и открытой.
- Смотри собеседнику в глаза. Так ты показываешь уверенность в себе и интерес к собеседнику. И контакт проще установить.
- Следи за тоном голоса. Он кардинально меняет восприятие слов. Уверенный, спокойный голос помогает донести мысль, а слишком громкий или тихий, наоборот, вызывает недопонимание.
- Жесты должны быть уместными и не отвлекать от основного посыла. Они должны подчеркивать, а не затмевать твою речь.
- Обрати внимание на свою позу. Открытая поза (не скрещенные руки и ноги) сигнализирует о твоей готовности к общению и открытости. Закрытая поза — защитная позиция.
- Улыбка — мощное метасообщение, которое помогает расположить к себе собеседника.
Зачем использовать метасообщения?
- Твои невербальные сигналы могут помочь донести смысл слов более точно и ясно.
- Открытая и искренняя невербальная коммуникация помогает быстрее завоевать доверие.
- Метасообщения делают твои слова более убедительными и запоминающимися.
- Правильные жесты и интонация помогают избежать неправильного толкования твоих слов.
Метасообщения — это мощный инструмент в общении. Учись использовать их правильно, чтобы твои слова всегда воспринимались так, как ты этого хочешь.
Фото: Unsplash.
Поделиться:
