Непрошеные советы (особенно от родственников и близких друзей) — частая проблема, ведь все они «знают, что для тебя лучше». Как правильно реагировать на такие советы, чтобы отстоять свои границы, при этом не обидев человека и сохранив хорошие отношения?
Первое и самое важное правило — сохранять спокойствие. Вспыльчивость и излишняя эмоциональность лишь усугубят ситуацию и приведут к конфликту. Вместо этого, внимательно выслушай собеседника и сосредоточься на своих эмоциях — какие чувства вызывают у тебя его слова? Зачастую такие советы помогают нам понять наши боли, ведь раздражение — это защитная реакция на то, что нас на самом деле беспокоит.
Непрошеные советы обычно исходят из добрых побуждений (наши близкие действительно верят, что таким образом делают нам лучше), даже если они кажутся неуместными. Ни в коем случае не обижайся и постарайся понять, почему человек дает тебе этот совет. Возможно, он просто хочет поделиться своим опытом и помочь.
Если ты не согласна с советом, не бойся высказать свою точку зрения, но делай это вежливо. Поблагодари за заботу и объясни, что предпочитаешь принимать решения самостоятельно.
Научись уклоняться от назойливых советов, если они неуместны или не нужны тебе. Попробуй использовать такие фразы, как «Спасибо за совет, я обязательно его учту» или «Мне нужно время, чтобы обдумать это».
Смотри на непрошеные советы как на возможность посмотреть на свои действия под другим углом. Это поможет тебе расширить свой кругозор и научиться лучше понимать себя.
Фото: Pexels.
