21 век — время быстрой информации, так что найти время для чтения книг — непросто. Как приучить себя читать?
Создай расписание
Определи свободное время — утром, перед сном, во время обеденного перерыва или во время поездок на общественном транспорте. Создай расписание чтения и старайся придерживаться его. Регулярность — ключ к успеху.
Атмосфера
Создай уютное место для чтения. Выбери спокойное место, где тебя не будут отвлекать телефонные звонки или шум. Хороший свет, комфортное кресло и ароматные свечи могут значительно улучшить твой опыт.
Слушай аудиокниги
Если у тебя мало времени для чтения, слушай аудиокниги во время занятий спортом, уборки дома или поездок на работу.
Читательские клубы
Присоединись к читательскому клубу. Это смотивирует тебя на чтение и обсуждение прочитанных книг с другими людьми.
Ставь цели
Устанавливай себе цели по чтению. Например, «читать 20 страниц каждый день» или «читать одну книгу в месяц». Это поможет тебе не откладывать чтение на потом.
Ограничь поток информации
Ограничь время, проведенное в социальных сетях, и чтение новостей. Это освободит дополнительное время для чтения.
Разнообразь чтение
Попробуй читать разные жанры и темы. Иногда выбирай книги, которые выходят за пределы твоих интересов. Это сделает чтение более увлекательным.
Фото: Pexels.
