Если тебя бесит, что кто-то вечно опаздывает, перебивает или забывает важное — ты не одна. Но есть теория, которая помогает не тратить нервы на чужие «особенности» и принимать людей такими, какие они есть. Она называется «Fatal flaw theory».
Что такое « Fatal flaw theory»?
Смысл в том, что у каждого человека есть один ярко выраженный минус — «фатальный изъян». Что-то вроде встроенной ошибки: кто-то вечно опаздывает, кто-то переходит в пассивную агрессию, кто-то слишком остро реагирует на критику. И этот минус, скорее всего, никогда не исчезнет.
Watch on TikTok
«Fatal flaw theory» говорит: не раздражайся каждый раз, а просто прими это как часть человека. Не как оправдание плохому поведению, а как факт — он вот такой. Все.
Чем полезна эта теория?
Когда ты знаешь, какой у человека «фатальный изъян», ты перестаешь ожидать от него невозможного. Не удивляешься, не заводишься с пол-оборота. Например, если подруга все время опаздывает, ты либо зовешь ее на полчаса раньше, либо просто берешь с собой книгу и ждешь ее. И все — никаких проблем.
Это не значит, что нужно терпеть все подряд. Но если минус не критичный — его проще принять, чем воевать с ним каждый раз. Особенно если человек тебе важен и во всем остальном устраивает.
Попробуй представить, в чем может быть «фатальный изъян» у тех, с кем ты часто общаешься. Только один — не список. И если ты чувствуешь, что этот минус не делает человека токсичным — просто признай: да, у него вот так. И живи дальше.
Фото: Unsplash.
