Назар аудар! Мұны үйде қайталама.
Біз TikTok-тағы бьюти-роликтерге сирек сенеміз — егер оларды дәрігерлер түсірмесе ғана. Жақында дерматолог доктор Азаде Ширазидің видеосы әлеуметтік желіде тарады — ол ешқашан терісі мен шашына жасамайтын үш нәрсе туралы айтты. Видео ондаған мың қаралым жинады, ал әріптестері пікір жазып, оның талаптарымен келісті.
Міне, ол ең зиянды деп санайтын үш әдет:
Жәндіктер шағып алған жерді қасу
«Мен әрқашан бұл дерматофиброма деп аталатын шағын, қатерсіз ісіктің пайда болуына әкеледі деп қорқамын. Сондықтан мен қасығанның орнына мұз қойып, қышымаға қарсы крем жағамын, ерекше жағдайларда гидроколлоидты патчтарды қолданамын», – деп түсіндірді Ширази.
SPF-ті тек белгілі бір аймақтарға жағу
Адамдар ерінге, көз аймағына және құлаққа күннен қорғайтын өнімдерді қолданбауға дағдыланған. Доктор Ширази, керісінше, барлық жерде SPF кремін қолданады: «Бұл аймақтар басқалар сияқты күйіп кетуі мүмкін». Сондықтан бізге белсенді санскриндер қажет!
Шашты сүлгімен кептіру
«Менің үшінші тыйымым — ешқашан шашты ауыр сүлгімен кептірмеу. Ылғал шаш өте нәзік, сондықтан зығыр немесе жұқа мақта маталармен кептірген дұрыс», – деп қосты ол.
@skinbydrazi Never do I Ever #skincare #dermatology #hyperpigmentation #dermtips #foryou ♬ cupid and chill — demon gummies
Фото: Pexels
