Пряный напиток – кладезь здоровья?
Специфический вкус имбиря нравиться далеко не всем. Чаще мы употребляем и встречаем этот продукт, заказывая роллы в любимом ресторане. Отправившись за овощами в магазин или на рынок, вполне возможно, что вы обойдете стороной невзрачный, серо-коричневый корень. Но лучше возьмите его и приготовьте имбирный чай. Это очень полезная витаминная бомба для организма.
Напиток способствует улучшению кровообращения, борется с вирусами простуды, гриппа, герпеса. Корень имбиря разрушает жировые отложения, блокирующие артерии, помогает циркуляции кислорода в организме.
Чтобы приготовить имбирный чай, вскипятите 1,5 стакана воды, добавьте четверть чайной ложки молотого имбиря и столько же куркумы. Перемешайте ингредиенты и оставьте настаиваться на 15 минут. Перед употреблением добавьте столовую ложку и можете пить.
Фото: Pexels
