Неприятно, когда тебя сажают на скамейку запасных и руководствуются правилом: «Посиди здесь, пока я не найду вариант получше». Такое манипулятивное поведение – не лучшая форма общения. Что же такое бенчинг, как его распознать и самой не превратиться в бенчера?
Знакомая история для каждой из нас: либо нас отправляют в «группу поддержки», либо мы сами становимся бенчерами. Бенчинг – это ситуация, когда человек нравится достаточно сильно, чтобы проводить время с ним, но не достаточно сильно, чтобы вступить с ним в серьезные отношения. Улучшенный вид френдзоны.
По словам клинического психолога Энном Розен Спектор, дейтинг-культура (регулярное хождение на свидания с кандидатами из приложений для знакомств) привела к тому, что перед нами оказался слишком большой выбор. В то время как один из партнеров уже достаточно заинтересован, чтобы вступить в отношения, второй не говорит открыто о том, что все еще ждет вариант получше.
В переводе с английского «benching» означает «посадить на скамейку запасных». Впервые термин был употреблен в 2016 году Джейсоном Ченом в статье для New York Magazine. Журналист рассказал о своем опыте: он отказывался от личных встреч, поскольку не был до конца уверен, хочет ли быть с человеком, но отправлять реакции в Instagram все же продолжал. Здесь должен быть мем «когда год отправлял ей огонечки на сторис, а она вышла замуж за другого».
Если ты стала жертвой бенчинга
В первую очередь, если ты оказалась на скамейке запасных, не бойся вывести партнера на откровенный разговор. Честное признание станет лучшим решением для вас обоих.
Всегда выбирай себя. Если ты ждешь взаимности от того, кто подыскивает другой вариант, твоя самооценка стремительно катится вниз, ты обрастаешь параноидальными привычками в стиле «проверю-ка я, на кого он подписался» и упускаешь из виду хороших парней.
Если ты сама бенчер
Будь честной с собой и с партнером. Если ты не знаешь, чего хочешь, лучше разобраться в себе и своих желаниях, понять, что не дает тебе сблизиться с парнем, а после принять решение. Если ты откровенно ждешь вариант получше, следует прекратить общение и дать вам обоим шанс найти своего человека.
Фото: Unsplash.
