Тренируемся вместе с Эльзой Хоск.
Хотелось бы сказать, что фигура модели – это лишь генетика. Но как бы не так! Эльза Хоск – постоянный посетитель тренажерного зала. Вспомнить только ее тренировки на YouTube, когда она еще была ангелом Vicroria’s Secret. Поэтому одной генетикой не обходися — модель постоянно занимается спортом. В этом ей помогает профессиональный тренер Меган Роуп, которая также является основательницей программы The Sculpt Society.
Шведская модель вместе с тренером записала тренировки и опубликовала их в IGTV. Из чего же состоит тренировка Эльзы Хоск? 10 минут она уделяет прессу, 5 минут — рукам и 15 минут — ногам и ягодицам.
Фото: Instagram: @hoskelsa
Поделиться:
