Рассказываем о находке бюьти-мира: новая техника изменит линию подбородка и овал лица.
С возрастом форма лица человека меняется и поддержание подтянутых и четких очертаний требует больших усилий. Существует множество способов, об эффективности и безопасности которых все ещё ведутся споры у косметологов. В эпоху знаменитых «углов Джоли» и безупречного овала Беллы Хадид, в тренде массажные ролики, ментопластика и… мьюинг.
Что такое мьюинг?
Загадочное слово, но на самом деле ничего тайного за ним не кроется. Дело лишь в простых упражнениях. Технику ввёл в массы потомственный ортодонт-доктор Джон Мью (фамилия объясняет название упражнений) и его сын Майк в 2018 году. На YouTube есть целая серия видео-уроков, а сейчас туториалы взрывают TikTok. Итак, мьюинг — это методика, которая преобразит ваше лицо без хирургического вмешательства, изменив линию челюсти, убрав второй подбородок. Согласитесь, звучит легко и просто.
Как же правильно делать мьюинг?
Закройте рот и расположите зубы верхней и нижней челюсти друг над другом, полностью прижав язык к небу. Да, поначалу будет трудно, ведь мышцы языка не развиты, но результат стоит того. «Эта техника предназначена для поднятия линии подбородка и, таким образом, улучшения дыхания через нос. Так, лицо должно выглядеть более подтянутым и четко очерченным», — объясняет доктор Лиза Харранд.
@carolinehannibal Get THE jawline ✨ Hit the 💬 if you’re in doubt!
♬ woah loads of people used this — i use capcut 💪
Какие дополнительные бонусы от мьюинга?
Вы не раз слышали, как осанка влияет на весь организм в целом. Так и язык. От его положения зависит состояние челюсти и не только. Плохая привычка — класть язык на заднюю часть рта. Наоборот, надо упираться им в небо. И как результат: правильный прикус, здоровый глотательный рефлекс, исправленная челюсть и даже осанка!
Автор: Санубар Фарзалиева
Фото: Instagram @bellahadid
