Основные правила домашнего ухода.
Летом волосы нуждаются в особом уходе. Несмотря на то, что они получают много тепла от солнечного света и важные витамины, следует очень бережно относиться к ним в жаркую пору. Высок риск различных сезонных угроз. Будьте начеку и следуйте следующим правилам по уходу за волосами летом.
Никакого перегрева
Плойки, щипцы для завивки и прочие помогающие при создании укладок утюжки лучше отложить в сторону. Также не стоит злоупотреблять феном при сушке волос. А если не можете без него обойтись, постарайтесь использовать более щадящий режим.
Защита от солнца
Под воздействием агрессивных ультрафиолетовых лучей цвет волос выгорает. А сами волосы становятся сухими тонкими и слабыми. Перед походом на улицу в жару, обязательно надевайте шляпу, кепку или косынку. А также наносите на волосы специальный солнцезащитный спрей.
Шампунь по сезону
Подберите шампунь с увлажняющими компонентами для летнего сезона. В состав средства должны входить витамины, пантенол, экстракты трав, эфирные и силиконовые масла. Такой шампунь будет хорошо удерживать влагу в волосах. Старайтесь мыть голову теплой водой. И не забудьте ополаскивать волосы холодной водой после всех процедур, связанных с мытьем головы. Если ваши волосы очень быстро становятся жирными, присмотритесь к шампуням из натуральных компонентов.
Питание
Это касается не только использования кокосового и арганового масел, отлично борющихся с сухостью. Но и вашего питания. Пересмотрите свой рацион пищевых продуктов. Добавьте в меню рыбу, творог, орехи, яйца, курицу, льняное масло. Они придадут вашим волосам блеск, насытят полезными элементами, а также хорошо отразятся на здоровье организма в целом. К слову, не забывайте перед посещением открытых водоемов наносить на волосы полезные масла. Соль, содержащаяся в воде, способствует разрушению текстуры волос.
Фото: Unsplash/@joeynicotra/@andreadonato /@6o20m1o4 /@charissek/@antogabb
