Помимо вредного воздействия на мозг и печень, употребление алкоголя влияет также и на состояние вашей кожи. Рассказываем.
Рассказывать о пагубном воздействии алкоголя на весь организм можно очень долго. Чрезмерное количество алкоголя превращает «сушит» мозг, разрушает клетки печени, ухудшает проводимость сосудов, влияет на работу сердца. Если вы – любительница горячительных напитков, вам следует знать, как они влияют на состояние кожи.
Дегидратация
Или обезвоживание по-простому. Чтобы избавиться от нейротоксинов, организм усиливает отход мочи. Жидкость выходит в межклеточное пространство – отсюда эти «прекрасные» отеки и одутловатость лица по утрам. Справиться с этим последствием помогут гидрогелевые патчи, лимфодренажный массаж или обычный холодный компресс на основе зеленого чая.
Покраснение лица
Если вы – обладательница чувствительной кожи, склонной к куперозу и розацеа, вы в группе повышенного риска. Поэтому склонным к сосудистым реакциям девушкам следует отказаться от красного вина и неразбавленным крепким напиткам. Лучше – бокал просекко или лонг-дринки, так называемые коктейли с огромным количеством льда, сока и мини-порцией виски, водки или джина.
Можно попробовать сделать успокаивающую маску перед вечеринкой, чтобы минимизировать предстоящее покраснение. Если это не помогает, стоит отказаться от алкоголя вообще.
Алкоголь провоцирует высыпания на коже
Расширение пор и появление новых «горячих точек» в виде воспаленных прыщей – еще один бонус алкоголя. Девушкам с проблемной кожей крайне противопоказаны любые спиртные напитки.
Если вы все же не представляете вечеринку без фужера шампанского, помните простые правила. Пейте больше воды, и не превышайте «безопасную» дозу алкоголя. Для женщины это 1 бокал вина, 1 бутылка пива или 1-2 рюмки крепкого спиртного. И, конечно, не каждый день.
Фото. Unsplash
