Есть одно выражение, способное разрушить любые отношения. И это — «Мне все равно». Разбираемся, почему эту фразу нельзя говорить своему партнеру и чем ее можно заменить.
Что стоит за «мне все равно»?
Когда ты говоришь «мне все равно», ты показываешь партнеру, что тебе не важно его мнение, что его слова не имеют значения. Рано или поздно такое отношение приводит к отчуждению. Ведь людям важно чувствовать, что их слышат и ценят их мнение, особенно в отношениях.
Почему это нельзя говорить своему партнеру?
Когда один из партнеров постоянно слышит «мне все равно», у него возникает чувство, что его не ценят в отношениях. Это подрывает уверенность в себе и в любимом человеке.
Как реагировать по-другому?
Вместо того чтобы говорить «мне все равно», постарайся найти более точные слова для описания своих эмоций. Например:
- «Я сейчас не могу принять решение, я подумаю, и мы обсудим эту тему позже»
- «Мне нужно время, чтобы подумать и дать ответ»
- «Мне не принципиально, поэтому я отдаю тебе право выбора»
- «Я сильно устала, поэтому не воспринимаю информацию, поговорим об этом позже»
Так ты покажешь, что ты не игнорируешь ситуацию, а просто хочешь вернуться к обсуждению позже.
Фото: Unsplash.
