Как избежать потоотделения во время жары? Представляем 10 модных советов, как одеваться летом, чтобы не потеть.
Когда температура начинает приближаться к 30 градусам, нам становится жарко и мы обязательно потеем. Ничего страшного, это случается со всеми! Единственная проблема в том, что это не совсем приятно. Не паникуй. Вот несколько советов, как избежать потоотделения в сильную жару.
Как избежать потоотделения летом: модные советы
- Выбирай свободную одежду
Короткое свободное платье или легкий струящийся топ сохранят тебе прохладу больше, чем шорты или облегающая юбка. Свободная одежда облегчает циркуляцию воздуха, что позволяет избежать потоотделения в середине лета. - Никаких бюстгальтеров с мягкой подкладкой
Отдавай предпочтение тонкому нижнему белью. Потому что даже пару сантиметров пушапа могут создать ощущение невероятной жары. - Избегай тканей, прилипающих к телу
Легкие ткани идеально подходят для жаркой погоды. Чтобы не потеть, выбирай, например, льняную блузку, а не шелковую майку. - Только натуральные ткани
Чтобы летом не потеть, носи одежду из натуральных материалов, например из хлопка. Это дышащий материал, который гораздо более проницаем, чем полиэстер. - Принимай теплый душ
Горячий душ идеально подходит для снижения температуры тела. Это также помогает избавить его от омертвевших клеток кожи и грязи, вызывающих приступ жара. Холодный душ может показаться более приятным в моменте, но тело отреагирует повышением внутренней температуры. - Не надевай ту же одежду снова
Даже при непродолжительном ношении одежда накапливает грязь, пот, клетки кожи и остатки косметики, попавшие в волокна. Так твоя одежда станет менее воздухопроницаема и тебе будет еще жарче. - Избегай одежды со множеством деталей
Не носи топы с вышивкой бисером или металлическими аксессуарами. Это придает одежде вес и прижимает ее ближе к коже. - Создай тень с помощью аксессуаров, чтобы предотвратить потоотделение
Придай телу немного тени, надев модную шляпу с широкими полями. Можешь накинуть легкий шарф на плечи или голову, когда солнечного света слишком много. - Носи одежду без подклада
Подклад чаще всего изготавливается из синтетики и способствует потоотделению. - Не носи рюкзак
Оставь свой рюкзак дома, чтобы не потела спина. Вместо этого лучше возьми с собой небольшую сумку через плечо или сумку-тоут.
Фото: Pexels
Поделиться:
