О необходимости нанесения санскрина мы все знаем. Но сколько именно солнцезащитного крема нужно использовать, чтобы защитить кожу? Ответ тебя удивит.
Оптимальное количество SPF-крема для обеспечения полной защиты составляет 0.25 мг на квадратный сантиметр кожи. Это примерно половина чайной ложки. Недостаточное количество крема значительно снижает уровень защиты, заявленный производителем. Например, если крема будет меньше, то SPF 50 превращается в SPF 30, а то и меньше.
Постоянно взвешивать и отмерять санскрин чайной ложкой ты точно не будешь. К счастью, был придуман более практичный метод. Чтобы определить необходимое количество солнцезащитного крема, нанеси две полоски крема длиной с указательный и средний палец. Этого количества достаточно, чтобы защитить лицо, шею и уши.
Выходит, чтобы сохранить уровень защиты санскрина, достаточно двух пальцев.
Фото: Unsplash.
