Оказывается, поэзия не только пробуждает наши чувства и эмоции, но и активирует работу мозга. Рассказываем, как именно поэзия влияет на мозг, и почему так важно читать стихи каждый день.
Активация нейронов
Когда мы читаем стихи, нейроны начинают активно работать — каждое слово (особенно метафоры) вызывает реакцию в мозге и стимулирует умственную деятельность.
Избыточное возбуждение мозга
Чтение стихов вызывает избыточное возбуждение в мозгу, которое сохраняется даже после чтения. Из-за этого нам хочется читать снова и снова.
Активация правого полушария мозга
Поэзия также активирует правое полушарие мозга, ответственное за творческое мышление и визуализацию. Это помогает нам лучше понимать метафоры, видеть образы и создавать ассоциации.
Память и воображение
Поэзия стимулирует воображение и способствует развитию памяти. Благодаря визуальным образам и ассоциациям мы лучше запоминаем информацию и развиваем творческое мышление.
Прошлый опыт
Чтение стихов активирует зону правого полушария, ответственную за автобиографические воспоминания. Так, поэзия заставляет нас переосмыслить собственный опыт и по-новому посмотреть на свою жизнь.
Так что поэзия действительно влияет на мозг. Чтение стихов каждый день не только помогает расслабиться, но и стимулирует работу мозга, развивает воображение и улучшает память.
Фото: Unsplash.
