Какая связь у эффекта Даннинга-Крюгера с инфоцыганством?
В современном мире, где информация становится все более доступной, возникает интересный парадокс: чем больше мы знаем, тем меньше мы понимаем. Это явление, известное как эффект Даннинга-Крюгера, играет ключевую роль в распространении инфоцыганства, особенно в области психологии.
Давай разберемся, как эти два явления связаны, и почему они так популярны в интернет-пространстве: что такое эффект Даннинга-Крюгера? Почему инфоцыганство процветает? Об этом рассказывает психолог, психотерапевт и нейропсихолог Валентина Муханова-Бирюкова.
Что такое эффект Даннинга-Крюгера?
Эффект Даннинга-Крюгера — это когнитивное искажение, при котором люди с ограниченными знаниями в определенной области склонны переоценивать свою компетентность. Это искажение происходит из-за того, что они не обладают достаточным уровнем знаний, чтобы осознать свои ограничения. С другой стороны, настоящие эксперты часто недооценивают свои способности, потому что они осознают, насколько глубока и широка их область знаний и как много еще предстоит изучить. Как говорил еще Сократ: «Я знаю, что ничего не знаю», — сомневаясь в том, что он уверен в чем-то на 100%, чего не скажешь о мракобесах, самопровозглашенных профи, решающих вопрос за наносекунду, утверждая, что заменят глубинную терапию, которая требует время и осознание.
Этот эффект очень хорошо наблюдается между человеком, который не хочет прилагать усилия и ищет «волшебную таблетку», и самозванцем, который за один сеанс или за 1 минуту в день решит любую проблему, благодаря своей авторской методике. Другими словами, они друг друга находят. Решает ли он (пациент) свою проблему? Нет. Верит ли он, что делает что-то «квантовоскачковое»? Да, безусловно, иначе придется признать свой провал, а как-то не хочется.
Ведь правда жестока, и человек, который действительно профессионал, и много лет работает в терапии, никогда не скажет пациенту/клиенту, что его проблему можно решить за один присест, это невозможно, просто потому что наш мозг устроен по типу нейроконструктора, который должен перестроиться, а на это потребуется время.
Какая связь эффекта с инфоцыганством?
Инфоцыганство в области психологии — это распространение недостоверной, упрощенной или искаженной информации, часто с целью личной выгоды. Это может включать в себя продажу сомнительных курсов, тренингов или «чудодейственных» средств. Эффект Даннинга-Крюгера и инфоцыганство тесно связаны, так как первое создает благоприятную среду для второго.
Люди, подверженные эффекту Даннинга-Крюгера, могут начать считать себя экспертами после прочтения нескольких статей или просмотра видеороликов в интернете. Эта самоуверенность без оснований приводит к тому, что они начинают распространять непроверенную информацию, вовлекая в это других. Таким образом, они становятся неосознанными участниками инфоцыганства.
Приведу реальные примеры того, как люди ведутся на магическое и эзотерическое мышление, отключая совершенно здравый смысл и логику в своих поступках и действиях: встают на доски садху, не будучи совершенно аскетичным монахом, пытаясь прочувствовать боль и обиды, а потом с гипертоническим кризом в больничку, только потому что это посоветовал любимый блогер; употребляют запрещенный препарат, ища просветления; сваливают свои проблемы на прошлые жизни, где они были рыбкой, а сегодня им нечем дышать, и поэтому у них сегодня астма. Красные нити, бусы, свечи во все отверстия — чем только не мучают себя люди, лишь бы не встретиться с собой, настоящим, правдивым.
Почему это явление процветает?
Почему вообще человек стремится к быстрому и легкому ответу? Потому что привык страдать: он себя жалеет, он уже достаточно устал, чтобы еще напрягаться, чтобы себя познавать, улучшать и вообще что-то менять. Поэтому нужно побыстрее, а еще лучше бесплатно и побыстрее? Большинство людей действительно не понимают, для чего вообще нужно развивать свой кругозор и критическое мышление. Отсюда спрос, родивший предложение. Ты не хочешь утруждать себя в долгую? На, возьми, специально для тебя — курс на «любую профессию» за 3 дня и будешь получать миллионы в легкости! Не хочешь или не умеешь зарабатывать? Возьми кредит, ставку, наставничество блогера. И так далее…
Интернет дает возможность быстро делиться информацией, но не всегда предоставляет инструменты для ее критической оценки. Социальные сети и платформы для блогов позволяют любому выдавать себя за эксперта, а алгоритмы часто продвигают контент, основанный на его популярности, а не достоверности. Это создает идеальные условия для распространения инфоцыганства.
Кроме того, эффект Даннинга-Крюгера усиливает эту тенденцию, так как люди с ограниченными знаниями часто не осознают своего невежества и с уверенностью распространяют непроверенную информацию. Таким образом, создается замкнутый цикл, в котором неверная информация постоянно усиливается и распространяется.
Устроены так люди — желают знать, что будет
Эффект Даннинга-Крюгера и инфоцыганство взаимосвязаны и вместе создают условия для процветания дезинформации в Сети, особенно в области психологии. Для борьбы с этим явлением необходимо развивать критическое мышление, проверять источники информации и не переоценивать свои знания без достаточных оснований. Важно помнить, что настоящее экспертное мнение строится на годах обучения и практики, а не на поверхностном знакомстве с темой. Также не стремись самостоятельно поставить себе или своим близким диагноз, взятый из описания поисковых систем или социальных сетей, и уже тем более не лечись по интернету.
От эффекта Даннинга-Крюгера можно избавиться. Приведу несколько рекомендаций:
- Решай подспудные проблемы с психотерапевтом, такие как проблемы завышенной самооценки, нарциссизм, комплекс неполноценности.
- Выходи из роли жертвы. Никто не твой родитель, кроме твоего родителя, а значит никто не должен входить в твое положение, придется учиться договариваться и работать над собой.
- Обучайся критическому мышлению. Научись анализировать информацию и сомневаться в собственных утверждениях. Задумайся, доверилась бы ты хирургу, который учился онлайн 3 месяца и получил сертификат? Я думаю нет. Тогда почему ты доверяешь свои мозги и жизнь самозванцам?
- Развивайся. Постоянно изучай новое, чтобы твой уровень знаний соответствовал твоей уверенности. Признавай, что не знаешь всего. Это первый шаг к росту и обучению.
- Стыдно ни не знать, стыдно делать вид, что знаешь. Не бойся задавать вопросы, много разных, глупых и не очень, ведь это про быть, а не казаться.
Эффект Даннинга-Крюгера — напоминание о том, что самосознание и адекватность в оценке собственных способностей — ключевые компоненты реального мастерства и профессионализма, а инфоцыганство — не выход. Сладкие обещания, мягко стелют, да больно бьют. Вспомни об этом, когда твою депрессию предложат лечить леденцами от любимого блогера.
Автор: Валентина Муханова-Бирюкова, психолог, психотерапевт, клинический нейропсихолог
Фото: Shutterstock
