Когда мы вступаем в романтические отношения, нам кажется, что теперь мы будем всегда думать друг о друге и общих потребностях. Но вдруг выясняется, что твой партнер — эгоист. Что делать?
Идеальная история любви, подобная той, которую мы видим в фильмах, подразумевает, что каждый из двух партнеров на 100% вовлечен в отношения, и они процветают. Но в реальной жизни не все обязательно так радужно, как в кино, и бывает, что другой ставит свои потребности выше потребностей своего партнера. Это признак эгоистичного мышления, и важно защитить себя и свои отношения. Психолог Стефан Фальк рассказывает, как себя вести и что говорить, если твой партнер — эгоист.
Фразы, доказывающие, что партнер эгоистичен
- «Твое замечание оскорбительно»
Есть тип людей, которые любой конструктивный комментарий воспринимают как личную атаку. Это от отсутствия доверия. Стремиться сделать отношения здоровыми и наполненными — это также стремиться к самосовершенствованию. Для большей гармонии. - «Мои идеи ценны и всегда заслуживают рассмотрения»
Эгоистичные люди склонны думать, что их мнение или личность представляют исключительную ценность для других. Кроме того, они, как правило, игнорируют тот факт, что большинство наших идей, мнений и предложений также могут иметь значение и заслуживают рассмотрения, когда они касаются благополучия пары. - «Твой успех достигается за счет моего»
В здоровых отношениях партнеры радуются успехам и счастью друг друга. Когда твой партнер эгоист, эти успехи создают проблемы и вызывают зависть. Как правило, эгоистичный человек будет считать, что успехи другого связаны с фаворитизмом, удачей, а он, наоборот, является жертвой несправедливости. - «Почему ты пытаешься меня контролировать?»
Эгоистичный партнер часто рассматривает любую просьбу или совет как способ контролировать или попытаться взять верх над ним. - «Ты не соглашаешься со мной, значит ты не уважаешь меня»
Для эгоиста есть только одно правильное мнение — его. И ты не имеешь права сомневаться или подвергать сомнению его идеалы.
Как реагировать на эгоистичного партнера?
Эгоизм — это состояние души и чувств, часто он врожденный. Когда мы действуем таким образом инстинктивно, цель часто состоит в том, чтобы попытаться защитить себя от возможных атак — сознательных или неосознанных, — жертвами которых мы можем стать, находясь в контакте с другими. Эта здоровая форма эгоизма также является способом осознать свои чувства.
Обостренный или неуместный эгоизм может нанести ущерб благополучию пары. Это гораздо более вредно и даже ядовито, чем эгоизм, который можно проявить, чтобы защитить себя. Вот как реагировать, когда имеешь дело с партнером, который думает только о себе.
- Установи четкие границы
Столкнувшись с токсичным поведением эгоистичного партнера, важно не допустить обострения ситуации. Дай понять, что такой узкий взгляд на вещи неприемлем и что он вредит благополучию пары. - Если ты несчастна, уходи
Если, несмотря на твои усилия, ты обнаружишь, что партнер ничего не делает, чтобы изменить свое поведение, пришло время решить, нужны ли тебе такие отношения. Если ты никогда не будешь для человека на первом или даже на втором месте, если он не готов вкладываться, подумай, стоят ли твои усилия того. Или лучше тебе сосредоточиться на себе или других отношениях.
Фото: Pexels
