Обычно мы говорим о том, как понять, что твой партнер или твоя подруга — нарциссы, и как вести себя с такими людьми. Но что, если дело не в окружающих, а в тебе самой? Как понять, что ты — нарцисс? Psychology Today рассказал об этом.
Три типа нарциссизма
Итак, есть три разновидности нарциссизма: уязвимый, грандиозный и общинный нарцисс.
Уязвимые нарциссы постоянно страдают, считая себя несправедливо обделенными, и не доверяют окружающим, а их уверенность в себе зависит от внимания и одобрения посторонних. Они склонны к депрессии и тревожности, а корень проблемы, как правило, кроется в детстве.
Грандиозные нарциссы отличаются чувством величия. Они стремятся к успеху и власти, гордятся своими достижениями и манипулируют другими для достижения своих целей. И вновь причина в детстве — чрезмерная похвала и уверенность в том, что ребенок — гений, нередко приводит к тому, что во взрослом возрасте он становится грандиозным нарциссом.
Общинные нарциссы — альтруисты. Они считают себя лучшими партнерами, друзьями, родителями. Они — самые заботливые и добрые.
Легкая (непатологическая) форма нарциссизма присуща большинству людей. И это не всегда плохо. Например, уверенность в себе — прекрасная черта грандиозных нарциссов, до тех пор, пока они не вредят окружающим, манипулируя ими. Умеренный нарциссизм может быть положительным.
Фото: Unsplash.
