Словесный абьюз оказывает разрушительное воздействие на наш самый важный орган — мозг. Ты удивишься, узнав, что порой насмешливое замечание может быть даже более разрушительным, чем рукоприкладство или экономический абьюз.
В своей книге «The Bullied Brain: Heal Your Scars and Restore Your Health» (2022) Дженнифер Фрейзер говорит о том, что мы так часто игнорируем, — воздействии слов на мозг. Исследование, которое она рассматривает в своей книге, наглядно иллюстрирует, как словесный абьюз разрушает структуру мозга.
В эксперименте, о котором рассказывает Фрейзер, участвовало 1,000 подростков, подвергнутых различным формам словесного абьюза — оскорблениям, насмешкам, унижениям. Результат сканирования их мозга удивил всех.
Особое внимание было уделено мозолистому телу — пучку волокон, связывающих левое и правое полушария мозга. Ученые обнаружили, что это важное образование было демиелинизировано. Это значит, что миелин — ключевой изолятор, обеспечивающий быструю и эффективную связь в мозге, был разрушен. То есть мозг потерял способность оптимизировать свою работу.
Хотя исследование было сфокусировано на мозолистом теле, это не означает, что другие части мозга не подверглись негативному воздействию.
Словесный абьюз часто приходится на тех, кто находится в зависимом положении: дети зависят от родителей, сотрудники от работодателей, актеры от режиссеров. А значит, избежать абьюза в таких отношениях почти невозможно.
Так, слова оказывают на нас гораздо более глубокое воздействие, чем мы могли себе представить. Важно помнить, что абьюз — это не только рукоприкладство, и дважды подумать, прежде чем накричать на кого-то из близких или посмеяться над прохожим.
Фото: Pexels.
