Сияющие ноги — по мнению большинства девушек, символ здоровья и красоты. Однако, за этим блеском может скрываться нечто более серьезное — заболевание периферических артерий (ЗПА).
Что такое заболевание периферических артерий?
ЗПА — это распространенное заболевание, характеризующееся узкими или заблокированными артериями, обычно в нижних конечностях. Блокировка приводит к ухудшению кровоснабжения мышц и тканей.
Признаки заболевания
- Боль в ногах — первый признак ЗПА;
- Ухудшение кровоснабжения делает конечности холодными (в связи с этим цвет кожи тоже может измениться);
- Блестящие ноги — парадоксальный признак, ведь многие девушки мечтают о лоске.
В чем заключается опасность ЗПА?
У заболевания периферических артерий есть серьезные риски. Оно может быть предвестником проблем с сердцем, инсульта или других серьезных сосудистых заболеваний.
Кто болеет ЗПА?
Хотя ЗПА может затронуть абсолютно любого человека, стоит отметить, что риск его развития у женщин увеличивается с возрастом. Кроме того, существует определенный профиль риска, к которому относятся:
- Диабетики. У пациентов с диабетом повышенный уровень сахара в крови приводит к повреждению сосудов, усугубляя проблемы с периферическими артериями;
- Люди с ожирением. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на сосуды, способствуя образованию бляшек в артериях;
- Курильщики. Табачный дым содержит вредные химические вещества, которые повреждают стенки артерий и способствуют развитию ЗПА;
- Те, у кого высокий уровень холестерина. Повышенный уровень холестерина может привести к образованию бляшек в артериях;
- Пациенты с высоким давлением, поскольку оно оказывает дополнительное давление на сосуды;
- Те, чьи члены семьи болеют ЗПА. Генетическая предрасположенность также играет роль в развитии данного заболевания;
- Люди с высоким уровнем аминокислотного гомоцистеина, увеличивающего риск развития ишемической болезни сердца и ЗПА.
Как избежать заболевания периферических артерий
- Регулярные физические упражнения способствуют улучшению общего кровообращения;
- Ограничение потребления насыщенных жиров (не путать с полезными жирами) и сахара поддерживает здоровье сосудов;
- Регулярный медицинский осмотр контролирует факторы риска.
Итак, если ты заметила необычные изменения во внешнем виде своих ног, не игнорируй их, даже если они кажутся тебе положительными, ведь гладкая поверхность ног и блеск — это не всегда признак красоты.
Фото: Pexels.
