Умение быть убедительной в профессиональной или личной жизни — полезный навык.
Люди с высоким эмоциональным интеллектом, или EQ, как правило, лучше умеют убеждать других видеть вещи по-своему, говорит Мэтт Абрахамс, преподаватель Стэнфордского университета и автор книги «Думай быстрее, говори умнее: как успешно выступать, когда тебя ставят в тупик». Вот 2 приема, которые они используют:
Они устраняют «сдерживающие силы»
Существуют стимулирующие и сдерживающие силы. Стимулирующие — это причины, которые вдохновляют, подталкивают что-то сделать. Сдерживающие — это барьеры, с которыми ты сталкиваешься.
Люди с высоким эмоциональным интеллектом способны справиться со сдерживающими силами. Они даже принимают их с радостью. И в ситуации, когда, например, ты замечаешь, что твой друг борется с тревогой, и ты хочешь попробовать убедить его медитировать. Вместо того, чтобы рассказывать ему обо всех преимуществах медитации, ты могла бы предложить сделать это вместе с ним первые несколько раз.
Они знают, что важно для другого человека
Люди с высоким эмоциональным интеллектом хорошо умеют задавать вопросы и запоминать подробности о жизни других людей. Допустим, ты готовишь презентацию и тебе нужен кто-то, кто разработает визуальные эффекты. Человек с высоким уровнем EQ смог бы вспомнить, что коллега недавно сказал ему, что он ищет больше возможностей для графического дизайна, и попросить его о помощи. Люди с высоким EQ лучше понимают, что важно для других людей. Они чувствительны и помнят, что делают люди.
Фото: Pexels
