Хлорофилловая вода — новый тренд в TikTok и области здорового образа жизни. Но что такое хлорофилл, и действительно ли его жидкая форма является эффективным средством для улучшения здоровья?
Что такое хлорофилл?
Хлорофилл — это зеленый пигмент, который обеспечивает растениям способность производить энергию из солнечного света в процессе фотосинтеза (вспоминаем уроки биологии). Жидкий хлорофилл, который мы видим сейчас в TikTopk, — это не чистый хлорофилл, а смесь солей меди и натрия, полученных из хлорофилла.
Популярность жидкого хлорофилла в TikTok
TikTok ежедневно привлекает наше внимание к новым косметическим продуктам и трендам. Недавно жидкий хлорофилл стал весьма популярным в сети благодаря своим антиоксидантным свойствам и положительному влиянию на кожу и организм в целом.
@doctoryoun Why Chlorophyll Water Can Improve Your Skin… But What’s Better? #learnontiktok #tiktokpartner #chlorophyll #chlorophyllwater #acne ♬ The Big Day — Alex Arias & Alexander Julius Wright
Преимущества хлорофилла
- Антиоксидантные свойства. Хлорофилл является мощным антиоксидантом, который помогает в борьбе с повреждениями от свободных радикалов и замедляет процессы старения;
- Помощь в естественной детоксикации. Хлорофилл способствует улучшению работы печени и почек, что помогает организму избавляться от токсинов;
- Антивозрастные свойства. Благодаря своей способности уменьшать воспаление и улучшать обмен веществ, хлорофилл способствует борьбе с признаками старения кожи.
Лучшие источники хлорофилла
Хотя жидкий хлорофилл может быть удобным и легко доступным, лучше всего получать его из натуральных источников:
- Зеленые овощи. Листовые овощи, такие как шпинат, кресс-салат, и петрушка, богаты хлорофиллом;
- Спирулина и хлорелла. Эти водоросли содержат высокие концентрации хлорофилла и являются отличными добавками.
Хлорофилл действительно улучшает состояние кожи, борется с воспалениями и ускоряет процесс детоксикации, но лучше всего получать его из натуральных продуктов. Диета, богатая зелеными овощами и водорослями, улучшит твое здоровье и без модных трендов.
Фото: Pexels.
