Неприятный запах изо рта, или галитоз, может быть вызван различными факторами, включая болезни ЖКТ, стоматологические проблемы, пищу, прием лекарств и недостаточное количество потребляемой воды.
Болезни ЖКТ
Некоторые заболевания ЖКТ, такие как гастрит, рефлюкс-эзофагит и хронический запор, могут влиять на запах изо рта. Важно обратиться к врачу, чтобы выявить возможные заболевания. Регулярное посещение гастроэнтеролога и соблюдение рекомендаций по лечению помогут убрать неприятный запах.
Стоматологические проблемы
Воспаление десен, кариес, зубной налет и другие стоматологические проблемы приводят к неприятному запаху изо рта. Регулярное посещение стоматолога для профилактических осмотров и чистки полости рта поможет предотвратить эти проблемы. Правильная чистка зубов, языка и использование зубной нити также важны для поддержания свежего дыхания.
Пища
Некоторые продукты, такие как чеснок, лук, специи, алкоголь и кофе, оставляют запах во рту. Все просто — ограничение потребления таких продуктов поможет справиться с неприятным запахом.
Прием лекарств
Некоторые лекарства могут вызывать сухость во рту или изменять состав слюны, что способствует развитию неприятного запаха. Если твое лекарство вызывает неприятный запах, обратись к врачу, чтобы обсудить другие возможные варианты лечения или замену препарата.
Недостаточное количество воды
Дегидратация также приводит к образованию неприятного запаха во рту, поэтому 2 литра воды в день — необходимость, если хочешь иметь свежее дыхание.
Фото: Pexels.
