Этот детокс-напиток наиболее эффективен для поддержания формы и снижения веса. Каковы его преимущества и как его приготовить?
Мы не утверждаем, что этот напиток принесет тебе минус 5-10 кг, но он станет отличным помощником для сопровождения диеты. Приготовленный на основе яблочного уксуса, он обладает дренажными, детокс и противовоспалительными свойствами. Яблоко в основе активизирует пищеварение, помогает бороться с вздутием живота и ограничивает накопление сахара и жиров. Кроме того, это отличное натуральное средство для подавления аппетита.
Как приготовить напиток?
Тебе понадобится:
2 столовые ложки органического яблочного уксуса
1 столовая ложка органического меда
200 мл воды (или эквивалент полного стакана воды)
Яблочный уксус и мед добавь в нагретую (но не кипящую!) воду и все тщательно размешай.
Рекомендуется пить напиток каждый день перед едой.
Фото: Unsplash
Поделиться:
