Несмотря на то, что в черешне содержится большое количество витаминов, употребление этой ягоды может привести к серьезным заболеваниям.
Аллергия
Некоторые люди могут иметь аллергию на черешню, поскольку она входит в список продуктов с высокой степенью аллергенности. Это проявляется в виде различных симптомов, таких как зуд, кожные высыпания, отеки или даже анафилактический шок.
Людям со склонностью к аллергии лучше есть черешню в маленьких количествах и выбирать светлые ягоды. В случае появления аллергических симптомов, следует незамедлительно обратиться к врачу.
Проблемы с почками
В черешне содержится высокое количество пуринов, которые превращаются в мочевую кислоту. Людям, имеющим проблемы с почками, или тем, у кого повышенный уровень мочевой кислоты, рекомендуется ограничить потребление черешни, чтобы избежать обострения симптомов.
Сахарный диабет
Черешня повышает уровень сахара в крови. Людям, страдающим сахарным диабетом, рекомендуется контролировать количество потребляемой черешни.
Маленькие дети и беременные
Кислоты, большое количество углеводов и аллергены, содержащиеся в черешне, могут навредить малышу, поэтому нескольких ягод будет вполне достаточно.
Черешня нередко вызывает вздутие живота, которое и так является частым «товарищем» беременности. Так что лучше не усугублять проблему.
Фото: Pexels.
