Баланың көңілі түскенде, оны жұбатып, қолдау көрсеткің келеді.
Бірақ әрқашан дұрыс сөздерді табу қиын, әсіресе жаман көңіл-күйдің себебі белгісіз болса. Бұл сені дәрменсіз етеді және абдыратады. Біз баланы жігерлендіруге көмектесетін қолдау сөздерінің мысалдарын жинадық.
1. Мен сенімен біргемін
Жағымсыз эмоцияларды бастан кешірген бала өзін түсініксіз және жалғыз сезінуі мүмкін. Әсіресе, егер себебі туралы қалай айту керектігін білмесе. Сондықтан, оған жақын екеніңді және оны қолдауға дайын екеніңді көрсету маңызды.
Оған: «Мен сенімен біргемін. Көңіліңді түсірген нәрсе туралы сөйлескің келе ме?». Егер бала сөйлесуден бас тартса да, ол сенің қасыңда екеніңді және оған көмектесуге дайын екеніңді сезінеді. Бұл онымен сенімді қарым-қатынас орнатуға көмектеседі.
2. Мен қиын екенін түсінемін
Баламен қарым-қатынасты сенімді етуге көмектесетін тағы бір фраза. Ол сенің оған жанашыр екеніңді, түсінетініңді, сондай-ақ оның эмоцияларына байыпты қарайтыныңды көрсетеді. Оны ата-анасынан естіген балалар кейіннен өз сезімдерін жақсы түсінеді және қабылдайды, сонымен қатар оларды анасымен және әкесімен бөлісуге дайын болады.
Көбінесе бұл фраза эмоциялар мен тәжірибелер туралы сөйлесудің бастапқы нүктесіне айналады, бұл баланың мұңаюының себептерін түсінуге көмектеседі және ол өзін әлдеқайда жақсы сезінеді.
3. Мұңаю — қалыпты жағдай. Бұл туралы сөйлескің келе ме?
Балалар, әсіресе кішкентай балалар, эмоцияларын жақсы түсінбеуі мүмкін. Сондай-ақ оларды басқара алмайды. Мұны ата-аналар баламен сөйлесу арқылы үйретуі керек. Бірақ оған жан дүниесінде не бар екенін қалай білдіру керектігін түсіндіріп қана қоймай, оның сезімдері қалыпты екенін айту да маңызды. Әйтпесе, бала эмоциялармен күресуді емес, оларды басуды жөн көреді, бұл оның ересек өмірге әкелетін әдетіне айналады.
Балаңа мұңаю қалыпты жағдай екенін айт және барлық адамдарда болатынын түсіндір. Содан кейін ол бұл туралы сөйлескісі келетінін сұра. Көбінесе балалар ата-аналарынан мұңаю сезімі таныс па және онымен қалай күреседі деп сұрай бастайды — мұндай сұрақтарға адал және ашық жауап беру маңызды.
4. Қалаған кезіңде сөйлесейік
Барлық балалар өз мәселелерін талқылауға дайын емес, әсіресе олар көңілсіз болса. Көбісі осы уақытта жалғыз болуды жөн көреді. Балаға уайымын жеңе алатындай кеңістік беру маңызды. «Қалаған кезде сөйлесейік» деген тіркес кез-келген уақытта сөйлесуге дайын екеніңді көрсетеді.
5. Мен сені жақсы көремін
Бұл қарапайым сөйлем көңіл-күйді көтеріп, адамға жалғыз емес екенін сезінуге мүмкіндік береді. Оны балаңа жиі айтқан жөн, әсіресе ол көңілсіз болса. Ол оған сенің жаныңда екеніңді және оны тек көңілді және белсенді кезде емес кез-келген уақытта жақсы көретініңді білдіреді. Бұл оның өзін-өзі бағалауы және саған деген сенімділігі үшін маңызды.
