Осторожно! Опасно для здоровья!
Звезды идут на многие жертвы ради ролей и эффектного появления на красных дорожках. И, порой, прибегают к радикальным методам, в том числе и опасным диетам, которых мы рекомендуем не придерживаться.
Анджелина Джоли
Худоба Джоли является популярной темой для обсуждения. Некоторые интернет-пользователи даже утверждают, что ее обмен веществ навсегда нарушен из-за длительного придерживания так называемой «злаковой диеты», в которой она употребляла только крупы. Важно помнить, что монодиеты, которые длительное время ограничивают питание одним типом продуктов, не несут пользу здоровью.
Ума Турман
Любовь Умы Турман к здоровому питанию достигла крайностей. Знаменитость настолько насторожено относится к сомнительным продуктам, что ограничивается только зеленью и овощами, не доверяя ни одному сертификату качества. В результате Уме было диагностировано пищевое расстройство, называемое орторексией (навязчивое желание употреблять только здоровую пищу).
Дженнифер Энистон
Актриса постоянно добавляет лимонный сок в питьевую воду. В небольшом количестве он действительно может помочь расщеплению жиров, но важно помнить, что суточное потребление не должно превышать чайную ложку. Иначе, возможны серьезные проблемы с желудком из-за высокой кислотности лимонного сока.
Наоми Кэмпбелл
Отказаться от еды и пить лимонад с кайенским перцем для того, чтобы худеть на килограмм в день, может показаться простым методом, но на самом деле это очень вредно для здоровья. Этот подход может нанести серьезный ущерб почкам и печени, который может привести к долгосрочным проблемам со здоровьем. Мы настоятельно не рекомендуем метод похудения супермодели.
Риз Уизерспун
Риз решила похудеть, следуя системе тренера Трейси Андерсон, которая рекомендовала употреблять детское питание в течение дня и полноценно ужинать. Вот только актриса забыла о важности вечернего приема пищи и ограничилась только пюре и творожком. В результате такого неправильного режима питания у нее развились хроническая усталость, анемия и возник повышенный риск остеопороза. Риз вовремя осознала свою ошибку и остановилась.
Рене Зеллвегер
Рене, ранее имевшая аппетитную фигуру, в настоящее время выглядит истощенной. Она полностью исключила из своего рациона масло, мясо, рыбу, яйца, кофе, соль, сахар и фрукты. Помимо этого, сообщается, что звезда принимает жиросжигающие добавки, чтобы бороться с естественной склонностью к полноте, которая не исчезает даже при таком скудном рационе. Но следовать такому пути явно не стоит!
Виктория Бекхэм
Виктория привержена методу похудения на водорослевом супе: морские водоросли просто отвариваются в воде, и она питается этим супом в течение недели. В таком рационе отсутствуют белки, жиры и полезные углеводы. Мы надеемся, что Бекхэм не будет продолжать подобные эксперименты, так как такой несбалансированный подход к питанию может привести к негативным последствиям для здоровья.
Кэти Холмс
Бывшая жена Тома Круза призналась, что в похудении ей помогает чайная диета. Ее принцип прост: когда возникает желание поесть, она пьет чай. Если она снова ощущает голод, то выпивает еще чашку чая. Даже то, что в течение всей диеты она чувствует сильную слабость и иногда остается в постели целыми днями, не смущает звезду.
Пэрис Хилтон
Диета Пэрис проста и очень опасна: звезда заменяет еду на алкоголь, что может привести к серьезным последствиям для здоровья, таким как алкоголизм, печеночная недостаточность, депрессия и даже нарушение функций мозга. Важно помнить, что алкоголь не является заменой для полноценной пищи, и его употребление в больших количествах может быть опасным для здоровья.
Линда Евангелиста
При любом намеке на лишний вес топ-модель сокращает свой рацион до 400 калорий. Однако диетологи утверждают, что снижение калорийности до уровня ниже 1000 калорий в день может серьезно нарушить работу пищеварительной системы.
Фото: Instagram/ Shutterstock
Источник: Grazia
