На вас подписались «Ноготочки Саратов».
Соцсети захватили мир. Несмотря на то, что это довольно удобный инструмент для обмена информацией, сохранения воспоминаний, общения и знакомств, не всегда соцсети приносят только пользу. Наверное, каждая из нас сталкивалась в своей жизни с таким явлением как хейтфолловинг. Рассказываем, что это и почему не приносит никакой пользы.
Хейтфолловинг (с англ. «hate» – ненависть, «following» – слежение) – это тайная или явная слежка в соцсетях за людьми, которые не нравятся. Некоторые просто наблюдают, другие же – оставляют негативные комментарии на странице своего объекта ненависти. Слежка за неприятным тебе человеком не несет никакой пользы для психики. Но причин, почему ты можешь это делать, гораздо больше.
Причины хейтфолловинга
Чаще всего хейтфолловингу подвергаются публичные личности. Ведь их жизнь практически полностью выставлена напоказ. Хейтфолловинг не обходит стороной и специалистов, которые продают курсы или предоставляют услуги. Зачастую люди выливают в соцсетях негатив, который не могут выплеснуть в реальной жизни. И оставляют настолько гадкие и неприятные комментарии, которые бы никогда не решились сказать человеку в лицо. Причин такого поведения несколько:
- Любопытство. Те, кто занимается хейтфолловингом из любопытства, чаще всего делают это тайно, не оставляя никаких комментариев и не заявляя о своем существовании. Им просто интересно, что привело другого человека к популярности, каким образом он зарабатывает на жизнь, что из себя представляет. Конечно, внутри это чаще всего сопровождается завистью, но открыто она никак не проявляется.
- Недостаток эмоций. Когда собственная жизнь скучна и однообразна, человек «сбегает» в соцсети, где может «подглядывать» за другими. И даже вступать в словесные перепалки с такими же другими хейтфолловерами.
- Иллюзия контроля. Человек, вызывающий негативные эмоции, заставляет очень часто о нем думать. А следя за ним в соцсетях, создается иллюзия контроля. Зная, что и с кем он делает, мы словно успокаиваемся. В этом случае стоит задуматься, что не устраивает в собственной жизни?
- Поднятие самооценки. Многим нравится наблюдать за чужими бедами и провалами, а блогеры склонны делиться и таким. Наблюдая за чужой жизнью, можно убедиться, что в твоей-то все, оказывается, не так уж и плохо. Это присуще людям с низкой самооценкой.
Если ты поймала себя на том, что занимаешься хейтфолловингом, первым делом стоит отписаться от ненавистного тебе человека, а лучше заблокировать его, чтобы он не попадался тебе в рекомендациях. Подумай, что вызывает у тебя неприязнь? Что он успешнее? Тогда реши, что ты можешь сделать, чтобы добиться собственного успеха. И отправляйся в путь!
Фото: Unsplash
