Умные приложение не только помогут тебе опередить дату начала менструации, но и дадут советы относительно здоровья.
Flo
Основная задача приложения — отслеживать менструальный цикл. Но помимо этого, оно может предсказывать настроение, симптомы и даже твое состояние в тот или иной день цикла.
Также в приложении ты найдешь более 1000 статей на темы о женском здоровье. Вот такое своеобразное приложение-форум.
Clue
Clue отличается простым интерфейсом, хотя обычно такие приложения выполнены в розовой гамме. Оно не только честно определяет начало и конец менструации, но и предупреждает об окнах фертильности и даже о твоем будущем эмоциональном состоянии.
Eve
Eve служит не просто трекером месячных — это целое женское сообщество. Здесь можно найти много советов, начиная от фитнеса и заканчивая сексом. Ты можешь искать друзей, обсуждать насущные проблемы и делиться собственным опытом.
Period Tracker by GP Apps
Это приложение скорее напоминает календарь здоровья, чем календарь менструации. Здесь ты можешь указать индивидуальные особенности организма, добавить вес, рост, количество потребляемых калорий и воды в день, состояние своей кожи и настроение. Приложение обещает выдать тебе полный «анамнез» здоровья.
«Женский Календарь»
Заботливое приложение будет предупреждать тебя не только о приближающихся месячных, но и том, когда пора попить воды, а когда отдохнуть. В него ты можешь фиксировать все свои желания поесть сладкое или плохое настроение.
Фото: Unsplash/play.google.com
