Каждый новый партнер похож на предыдущего, не подходящего тебе от слова «совсем»? Кажется, что история повторяется вновь и вновь, а желание перестать знакомиться растет? Ты столкнулась с флибэггингом!
Термин «флибэггинг» появился благодаря британскому сериалу «Fleabag», в котором главная героиня каждый раз влюбляется в неподходящих парней, будущее с которыми обречено на провал.
Флибэггинг — череда свиданий или отношений с партнерами, которые тебе не подходят. Зачастую все они представляют собой один типаж и обладают схожим характером. Наступая на одни и те же грабли, ты расстраиваешься, нежелание знакомиться растет, а мысль «Может со мной что-то не так» благополучно осваивается в твоей голове.
Почему мы допускаем одну и ту же ошибку?
Флибэггинг возникает у людей, склонных к инфантильности. Например, когда человек обладает надежным типом привязанности, он, сам того не осознавая, ищет партнеров, которые ему не подходят и даже могут навредить, чтобы в дальнейшем его защитил взрослый.
Другой сценарий — люди, относящиеся к избегающему типу привязанности. Они боятся сближаться с партнером, потому что не хотят быть отвергнутыми или преданными, и изначально ищут тех, с кем эта близость невозможна.
Что делать, чтобы пойти по новому сценарию?
Чтобы прекратить череду неудачных отношений, необходима честная и длительная работа с собой.
- Не снижай планку. Не соглашайся на меньшее в страхе остаться без пары. Если есть аспекты, которые не устраивают тебя в партнере, — нет смысла начинать или продолжать общение. Выпиши качества, которые ты не хочешь видеть в потенциальном кандидате. Это облегчит задачу;
- Полюби себя. Девушки с низкой самооценкой чаще всего выбирают тех, кто им не подходит. Они считают себя недостойными лучшего и соглашаются на любой подвернувшийся вариант;
- Обратись к психологии. Разберись, почему ты наступаешь на одни и те же грабли. Проанализируй всех партнеров и выяви закономерность. Неподходящие партнеры — следствие, а тебе нужно выявить причину и работать с ней.
Фото: Pexels/Cottonbro Studio.
