![5 фильмов, которые помогут тебе побороть депрессию](https://elle.com.kz/wp-content/uploads/2023/10/pexels-roberto-nickson-3131971.jpg)
Депрессия — это серьезное состояние, которое, безусловно, не вылечить просмотром фильма. Но отвлечься от повседневных забот, вдохновиться и переосмыслить кое-какие аспекты своей жизни эти 5 фильмов тебе точно помогут.
«Дневник Бриджет Джонс» (2001)
Комедийная классика о Бриджит Джонс, молодой женщине, которая оказывается на грани депрессии, начинает вести дневник и серьезно налаживает свою жизнь. Смешные ситуации, неловкие моменты, с которыми сталкивалась каждая из нас, карьера и любовь: в этом фильме есть все! И даже если жизнь Бриджит не подкинет тебе новых идей, то точно поднимет настроение.
«Ешь, молись, люби» (2010)
Да, наверно каждая успела посмотреть этот фильм, но пересмотреть его и кое-чему поучиться у главной героини точно не помешает. Пока внимание зрителей привлекает путешествие Элизабет, тебе стоит обратить внимание на то, как она отказывается от того, что не приносит ей счастья, несмотря на сложность выбора, идет туда, где страшно, и учится новому в возрасте, в котором многие боятся что-то менять.
«Дикая» (2014)
Драма о сильной женской воле, смелости и внутреннем росте. Главная героиня отправляется в долгий поход по маршруту Тихоокеанского хребта, который становится для нее способом преодолеть личные трудности и найти внутренний покой.
«В активном поиске» (2016)
Потеряв мужа, главная героиня решает изменить свою жизнь и отправиться в путешествие. В поисках приключений, она обнаруживает нечто большее — новых друзей, вдохновение и смысл жизни.
«Моя счастливая семья» (2017)
Фильм, который должна посмотреть каждая девушка! Главная героиня решает не терпеть психологическое насилие в семье и уходит на поиски новой, лучшей жизни. И речь не только об отношениях с мужем, но и с родителями. В то время как многие женщины по всему миру продолжают терпеть домашнее насилие «ради детей» или «из-за финансов». Это история о силе духа и борьбе за собственное счастье.
Фото: Pexels.