Не наступайте на те же грабли. Вместо этого разберитесь в причинах и тогда оцените шансы на реюнион.
Расставаться с человеком, с которым вы познали любовь и прожили самые теплые отношения и дорогие сердцу воспоминания, — всегда ужасно больно. И это даже не зависит, бросили ли вы или вас, в проигрыше всегда оба. Иными словами, это не проходит бесследно, и поэтому в голове прокручиваются все самые разные сценарии исхода.
«А что, если…?» — самый коварный вопрос, который обязательно возникает за бокалом вина на пятничной встрече с подругой. Причем замечали ли вы, что раздавать советы той же подружке намного легче. Или вот сколько раз вы ругали Кэрри, когда та за 6 лет довольно токсичных отношений с мужчиной мечты то возвращалась, то уходила от него. Стоит заметить, она это делала даже чаще, чем скупала туфли Manolo Blanik. Хотя казалось бы, ведь у нее своя колонка об отношениях.
А что, если вернуться к бывшему? А что, если в этот раз все по-другому, вдруг он изменился? «Нет, это вам нужно проделать внутреннюю работу, чтобы понять, почему все не сработало», — объясняет секс-педагог Лиз Пауэлл. И чтобы действительно узнать причину разрыва, нужно обратить внимание на следующие 15 вещей.
1. Загляните к себе внутрь
«Есть большая разница между тем, чтобы снова быть вместе с кем-то из-за одиночества, и потому, что ты правда любишь человека», — говорит эксперт.
2. Оцените нынешние отношения с бойфрендом
Если вам с новым парнем хорошо и спокойно, но при этом приятные воспоминания из прошлого не отпускают, то это не сигнал сразу писать сообщение бывшему. Просто подумайте, в каком качестве вы думаете о нем.
3. Проанализируйте прошлое
«К сожалению, люди не часто находят время, чтобы сосредоточиться на том, что им нравилось и не нравилось в отношениях». Если произошла оценка и изменения, то есть надежда на динамику и рост.
4. Снимите розовые очки
После долгой рефлексии о том, почему отношения подошли к концу, стоит понять, что означают ваши нынешние чувства. Если любовь все еще есть, то это необязательно говорит о том, что нужно что-то восстанавливать. Зачастую прошлое идеализировано.
5. Не отказывайтесь от профессиональной помощи
В эмоциональных ситуациях на первом месте должна стоять объективная оценка происходящего. Психолог поможет вам рассмотреть все аспекты отношений, а не только самые лучшие любимые. Он скажет вам горькую правду, которая менее травматична, чем сладкая ложь.
6. Ваш бывший заслуживает свое пространство
Вам следует уважать элементарные просьбы бывшего партнера. Откажитесь от идеи следить за его страничкой в соцсети, тогда вы откроете для себя много нового.
7. Отношения — это не соревнования
Если вы хотите вернуть бывшего, преследуя цель победить, то friendly reminder: так вы только проиграете.
8. Воздержитесь от оскорблений
Если вы когда-нибудь захотите возобновить отношения, то распространенные неприятные слухи, оскорбления — все это снова всплывет наружу и станет камнем преткновения уже в новых отношениях.
9. Измените свою жизнь прежде, чем узнаете, вписывается ли в нее ваш бывший
Эксперт советует инвестировать в новые знакомства и увлечения, наполнять жизнь радостными событиями, даже если все еще переживаете расставание. Как только вы столкнетесь со своим страхом лицом к лицу, тогда и только тогда поймете, так уж и нужен вам бывший.
10. Каков шанс воссоединения?
Трезво оцените, действительно ли можно склеить разбитую вдребезги вазу в виде причин вашего разрыва. Осязаемые проблемы легко решить. Например, если вы расстались из-за переезда и отношений на расстоянии, то еще не все потеряно. Но если между вами пропасть, отражающая разногласия жизненных ценностей, то будущее будет таким же, как и прошлое. Задумайтесь, нужно ли тратить свое время.
11. Не накручивайте себя
Попытайтесь в этот раз быть честной перед собой.
12. Место встречи изменить нельзя
Если нельзя, то хотя бы попытайтесь. Не надо гулять по прошлым местам как привидение. Да, кафе, где вы раньше обедали кажется милым, романтичным и родным, но пора двигаться дальше.
13. Бывший может вас не так понять
Если есть какие-либо вопросы, требующие разъяснения или извинения, то сделайте это как можно раньше, иначе бывший парень может расценить это спонтанное решение возобновить отношения.
14. Ради прекрасных воспоминаний
«Если вы любите бывшего настолько, что хотите вернуть, тогда взгляните на прошлое без сожалений, независимо от конечного итога».
15. Если вы сойдетесь, то работайте над собой. Помните, это не мгновенный процесс.
Фото: Shutterstock
