Твои близкие друзья расстались? Это ставит тебя в непростую ситуацию. Рассказываем, как не усугубить их боль и сохранить дружбу с обоими.
Соблюдай нейтралитет и личные границы
Не становись ни на чью сторону. Выслушивай каждого по отдельности, но не обсуждай одного с другим и не делись личной информацией. Так ты сумеешь сохранить доверие обоих и избежишь ненужных конфликтов.
Будь внимательной
Дай друзьям возможность выговориться (на это потребуется много времени). Иногда просто быть рядом и слушать — лучшая поддержка.
Не давай непрошеных советов
Не оценивай друзей и не пытайся их помирить, если они сами об этом не просят. Их личная жизнь — их дело, и твоя задача — поддерживать, а не вмешиваться.
Займитесь чем-нибудь вместе
Помоги друзьям отвлечься от переживаний: займитесь спортом, сходите на прогулку, посетите интересное мероприятие. Так ты им поможешь постепенно вернуться к нормальной жизни.
Будь честной
Если твои друзья расстались, а ты планируешь продолжить общение с обоими, сообщи им об этом. Объясни, что дорожишь дружбой с каждым и не хочешь выбирать.
Фото: Unsplash.
