В обществе, где главное — быть продуктивной и все успевать, все больше девушек задумываются о балансе и обращаются к идее божественной женственности.
Что такое божественная женственность?
Божественная женственность (или divine feminine) — это образ внутренней энергии, которая ассоциируется с интуицией, мягкостью, заботой, умением принимать и быть в моменте. Ее противоположность — мужская энергия, которая состоит из целей, действий и контроля.
Когда ты находишься в контакте с этой частью себя, ты не пытаешься все контролировать, не подавляешь чувства и не сравниваешь себя с другими. Ты спокойно принимаешь свои эмоции, слышишь внутренний голос и не боишься быть уязвимой.
Как проявляется божественная женственность?
- Умение доверять интуиции
- Спокойное отношение к переменам
- Осознанное отношение к себе — без самокритики и постоянной гонки за несуществующим идеалом
- Эмоциональная гибкость: ты чувствуешь и выражаешь свои эмоции
- Забота о себе — естественная часть твоей жизни
Как развить это состояние?
- Попробуй регулярно останавливаться и замечать, что ты сейчас чувствуешь. Это помогает выйти из автоматических реакций и услышать себя.
- Если в какой-то ситуации тебе некомфортно — доверься своим ощущениям. Не игнорируй сигналы тела и эмоций.
- Ухаживай за собой. Не только в физическом плане, но и в эмоциональном. Например, проявлением заботы может быть отказ от общения, которое утомляет, или день без гаджетов.
- Даже если ты не считаешь себя «творческим человеком», любое свободное самовыражение (письмо, танец, песня) — важная часть контакта с собой.
- Быть одной — не значит быть одинокой. Умение проводить время наедине с собой — признак внутренней опоры.
- Многие из нас с детства привыкают к тому, что нужно «быть удобной», «нравиться» или «не показывать слабость». Признание и пересмотр этих убеждений — важный шаг к обретению божественной женственности.
Божественная женственность — это внутреннее состояние, в котором ты не стремишься казаться кем-то, а просто позволяешь себе быть.
Фото: Unsplash.
