Невозможно предсказать, сколько продлится первое свидание. Ты можешь провести с человеком час или пять, в зависимости от того, как все сложится. Иногда долгое первое свидание кажется приятным, особенно когда сразу находишь общий язык. В других случаях твои глаза отчаянно ищут выхода.
Именно поэтому многие любят «правило 90 минут». TikTok-пользовательница Кара (@cara_hays), которая за год сходила на 30 первых свиданий, сказала, что это один из ее главных советов для знакомств.
«Полтора часа достаточно, чтобы узнать человека и дать ему шанс узнать тебя»,
— сказала она в видео.
Этот временной отрезок также дает тебе идеальный шанс. Как и многие, Кара позволяла первым свиданиям тянуться дольше, чем ей хотелось бы. Теперь она всегда заранее определяет ожидания:
«На каждое первое свидание я прихожу с предлогом уйти через 90 минут, будь то “Мне нужно выгулять собаку” или “У меня в 6 утра тренировка”».
Она следует этому правилу, независимо от того, насколько захватывающей была первая встреча.
«Это делает свидание гораздо приятнее, потому что знаешь, что тебе нужно выдержать всего 90 минут»,
— отметила девушка.
@cara_hays My biggest dating tip— the 90-minute rule ⏱ #datingadvice #single #foryoupage #fyp #milennials #selfimprovement #datingtips ♬ original sound - Cara Hays
Сила 90-минутного первого свидания
По словам психотерапевта Элизы Дэвис, правило 90 минут успокаивает, поскольку оно структурирует ситуацию, которая часто кажется непредсказуемой. Вместо того, чтобы беспокоиться о том, как ты сможешь поддерживать разговор три часа или мучиться, как бы красиво уйти, ты можешь спокойно погрузиться в процесс, зная, что он не будет длиться вечно.
Но этот совет не только о планировании стратегии ухода.
«Полтора часа позволяют твоей нервной системе успокоиться, почувствовать атмосферу собеседника и завязать настоящий разговор»,
— добавила экспертка.
Если ты склонна нервничать на первых свиданиях, этот промежуток времени поможет тебе расслабиться, развлечься и проявить себя настоящую. Полтора часа также позволят лучше понять ценности, интересы и потенциальную совместимость с другим человеком. По мнению психотерапевта, меньший промежуток времени не даст тебе достаточно времени для оценки ситуации, а больший может показаться рутиной. К полутора часам ты обычно понимаешь, заинтересована ли ты во втором свидании или готова снова начать свайпать.
В TikTok @dani.coco1 добавляет, что 90-минутные свидания также помогают избежать ощущения «ложной близости», которое возникает, когда ты идешь на долгое первое свидание, а затем торопишь отношения. Четкий лимит времени помогает замедлить темп и осознать свои истинные чувства.
Бонус в том, что первые свидания должны быть короткими и приятными, может помочь предотвратить выгорание, считает Дэвис. Если у тебя запланировано несколько вечеринок на неделю, ограничение каждой из них 90 минутами сохранит удовольствие, а не изнурит. Конечно, если встреча действительно провалилась, или ты чувствуешь себя неуверенно или к тебе не проявляют уважения, ты можешь уйти в течение 30 секунд — без лишних вопросов.
@dani.coco1 My rules for a first date #datingstorytime #dating #firstdate #datingrules #datingadvice #datingtips ♬ original sound - Dani Coco
Но что, если тебе понравилось первое свидание?
Предположим, ты идешь на свидание, помня о правиле 90 минут, но в итоге думаешь, что нашла свою вторую половинку уже через 20 минут. По словам @cara_hays, это нормально — действовать по обстоятельствам.
«Ты можешь быть абсолютно гибкой. В конечном счете, ты сама решаешь, что лучше для тебя в данный момент».
Если тебе хочется выпить еще или продлить вечер, в этом нет ничего плохого. Как говорит Дэвис, это правило — скорее, некое общее руководство, которое помогает сохранять целеустремленность, и это должно помочь тебе с нетерпением ждать второго свидания.
@michellespublicdiary first date rules #firstdate #firstdatetips #adviceforgirls #adviceforwomen ♬ original sound - michellespublicdiary
Фото: Shutterstock
Источник: Bustle
