Сколько раз в неделю нужно мыть голову? Единого ответа нет. Все зависит от типа кожи головы, образа жизни и климата. У кого-то волосы загрязняются через день, а у кого-то остаются свежими почти неделю. Главное — не пытаться подстроиться под «норму», а ориентироваться на свои потребности.
Можно ли мыть волосы слишком часто?
Только если речь не идет о крайностях (например, три раза в день). В остальных случаях все индивидуально. Если волосы действительно требуют частого мытья, то это не вредно. Гораздо хуже их НЕ мыть достаточно часто.
Когда стоит мыть голову каждый день?
- Жирная кожа головы. Если корни уже на следующий день выглядят несвежими, мыть их реже — не выход.
- Спорт и активный образ жизни. После тренировок пот остается на коже головы, а это благоприятная среда для бактерий.
- Использование стайлинговых средств. Лак, гель и сухой шампунь остаются у корней, а если их не смыть, может начаться раздражение.
- Жаркий климат. Если ты живешь в месте с высокой влажностью или часто потеешь, лучше мыть голову чаще.
Что будет, если не мыть голову достаточно часто?
- Забитые поры и выпадение волос. Из-за накопления себума и загрязнений волосяные фолликулы забиваются, что со временем может привести к выпадению волос.
- Зуд и перхоть. Кожный жир + пыль + остатки средств для укладки = раздражение кожи головы.
Главное правило: мой голову столько раз, сколько нужно тебе, а не сколько советуют в интернете. Если волосы выглядят свежими, кожа головы не чешется, нет раздражения или чувства стянутости — ты все делаешь правильно.
Фото: Unsplash.
Поделиться:
