Детские травмы серьезно влияют на наши взрослые отношения, создавая большие проблемы, о которых мы порой даже не подозреваем.
Тревожный тип родителя
Если у тебя был тревожный родитель, постоянно переживающий за тебя и контролирующий каждый шаг, это может обернуться проблемами с доверием и отсутствием самостоятельности во взрослых отношениях.
Отсутствие одного из родителей
Развод или смерть одного из родителей оставляют глубокий след. Такие переживания вызывают страх быть покинутой, что приводит к излишней ревности и недоверию в отношениях.
Физическое или эмоциональное насилие
Пережитое в детстве физическое или эмоциональное насилие формирует негативные установки и низкую самооценку. Это проявляется в постоянной потребности в подтверждении своей ценности и боязни близости.
Буллинг
Если в детстве ты сталкивалась с буллингом, это могло подорвать твою уверенность в себе. Неуверенный партнер = беспочвенная ревность = ссоры.
Холодное отношение
Отсутствие эмоциональной теплоты и поддержки в детстве также негативно сказывается на взрослых отношениях. Итог — трудности с выражением эмоций и созависимость.
Что еще может влиять?
- Частая смена места жительства в детстве вызывает трудности с установлением долгосрочных связей.
- Если родители не поддерживали твои интересы и увлечения, это может привести к невозможности отстаивать свои желания и потребности в отношениях.
Осознать и проработать детские травмы — необходимость, если ты хочешь построить здоровые и счастливые взрослые отношения.
Фото: Unsplash.
