Существует особый вид разрушительной ревности, с которым сталкивалась каждая девушка. Она получила название «синдром Ребекки».
В 1940-е годы на экраны вышел психологический триллер «Ребекка» Альфреда Хичкока. По сюжету девушка выходит замуж за мужчину, который не может забыть свою покойную жену. Ревность к бывшей супруге и обида на то, что у мужа был кто-то до, и есть «синдром Ребекки».
Причины возникновения синдрома
- Тревожный тип привязанности, из-за которого возникает чувство угрозы со стороны прошлых отношений партнера;
- Низкая самооценка, которая делает тебя более уязвимой и неуверенной в себе. Из-за этого кажется, будто партнер тебя не любит;
- Недостаток любви со стороны родителей, который заставляет требовать от партнера 100% любовь и постоянное внимание.
«Синдром Ребекки» может привести к сталкингу за партнером и его бывшей, а там и до обсессивно-компульсивного расстройства недалеко.
Как бороться?
- Необходимо распознать первоисточник ревности и понять, что прошлые отношения партнера не являются угрозой вашим чувствам;
- Важно обсудить свои чувства с партнером. Во-первых, он должен знать о твоих переживаниях. Во-вторых, он может помочь найти способ укрепить ваши отношения;
- Ежедневно работать над самооценкой;
- При необходимости обратиться к психологу, чтобы разобраться в причинах ревности и способах борьбы с ней.
Фото: Unsplash.
Поделиться:
