Хотелось бы напомнить об истине, которая является столь же древней, как сам мир — прежде чем полюбить кого-то, нужно полюбить себя. И это не просто вопрос внешности, это вопрос внутреннего мира, психического благополучия и уважения к себе. Любовь к себе — это фундамент, на котором строятся счастливые и здоровые отношения.
Один из ключевых моментов, на который стоит обратить внимание, это состояние твоей психики. Например, если ты не разобралась со своими детскими проблемами, — это коснется твоих отношений. Багаж психологических проблем и душевных травм окажется спроецированным на партнера. Поэтому в данном случае любовь к себе — это лечение, а здоровая ты = здоровые отношения.
Самопринятие и самооценка — то, что необходимо проработать перед тем, как вступать в отношения. Если ты не полюбила себя и не приняла себя такой, какая ты есть, ты рискуешь впасть в нездорово-созависимые отношения, в которых твоя самооценка будет зависеть от одобрения партнера. Или стать жертвой постоянной необоснованной ревности.
Любовь к себе — это необходимый элемент, который дает силу, уверенность и способность любить и заботиться о других. Если в тебе нет любви, как ты можете подарить ее другому человеку? Если ты не можешь принять себя, как ты сможешь принять своего партнера?
Эти истины кажутся очевидными и совершенно банальными, но все же многие из нас забывают об этом. Позаботься о своем внутреннем мире так же, как ты заботишься о своей внешности. Позаботься о своей психике, полюби и прими себя. И тогда, с любовью к себе, ты сможешь построить отношения, основанные на любви и уважении.
Фото: Unsplash.
