Недавнее University College London показало, что каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь мужчин на 17 минут, а женщин — на 22 минуты.
Почему женщины теряют больше минут?
Разница в потерянных минутах связана с физиологическими особенностями и восприимчивостью к токсинам. Женский организм более чувствителен к вредным веществам, содержащимся в табачном дыме, что приводит к большему сокращению продолжительности жизни.
Как курение вредит здоровью?
- Курение увеличивает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, рака и хронических болезней легких.
- Курильщики в среднем живут на 10–11 лет меньше, чем некурящие.
Отказ от курения даже на короткий период положительно сказывается на здоровье. Например, отказавшись от 10 сигарет в день хотя бы на неделю, ты сохранишь целый день своей жизни.
Источник: NDTV.
Фото: Pexels.
