Существует множество лайфхаков, которые помогут тебе чаще готовить ужин дома, например, заготовка еды на неделю, доставка всего необходимого и рецепты для мультиварки. Но, согласно TikTok, приготовление в рабочей одежде, возможно, самый простой из всех.
Пользовательница @saadiqimani нашла ключ к экономии на еде на вынос — это зайти на кухню, даже не подумав переодеться после долгой рабочей смены. Вместо того, чтобы прийти домой, надеть спортивный костюм и несколько минут расслабиться на диване, она рекомендует сразу же приступить к ужину, пока не потерян заряд энергии после рабочего дня. Один из комментаторов отметил, что девушка даже не сняла сумочку — вот насколько серьезно она относилась к приготовлению пищи.
@saadiqimani You gotta get to it immediately!
♬ original sound - Saadiq👼🏾
Другие комментаторы сказали, что попробовали и обнаружили, что этот лайфхак работает просто идеально. В Сети пишут:
«Я вернулась и сообщила, что в тот же день, как вы опубликовали это, и увидела это, я пошла домой и готовила в рабочей одежде. Этот метод работает!», «Это абсолютная правда. Если я потрачу 10 минут, чтобы расслабиться после работы и посидеть на диване... конец».
Этот трюк стал вирусным благодаря своей простоте, и именно поэтому он действительно работает. Он не требует долгого или тщательного планирования времени. Вместо этого нужно использовать момент в свою пользу.
Авторка видео поделилась, что с тех пор, как прибегла к лайфхаку, стала готовить больше домашних блюд.
«Я помню, как моя мама готовила ужин в одежде после долгих рабочих смен. Я попробовала, и мне кажется, что это самый эффективный способ не питаться вне дома».
Она также сэкономила кучу денег на еде на вынос, не только потому, что теперь она чаще готовит дома и использует продукты из своего магазина, но и потому, что это позволяет ей легко готовить дополнительные блюда.
Еще один трюк? TikTok-креаторка любит оставлять на столе несколько ингредиентов и инструментов. В данном случае это были пара картофелин, разделочная доска, овощечистка и нож. Таким образом, половина необходимых для приготовления блюд уже готова и ждет, когда она переступит порог — не нужно искать и что-либо придумывать.
Конечно, это всего лишь картофелина на столе, но в том, чтобы заранее подготовить первый шаг, есть что-то важное. Идея в том, чтобы устранить любые препятствия или моменты нерешительности, которые обычно тормозят. Вот так и наступает усталость, и, не успеешь оглянуться, как снова ешь хлопья на ужин.
Все очень просто: вернувшись домой после долгого рабочего дня, сразу же отправляйся на кухню, чтобы нарезать, обжарить и запечь все в духовке. А после можно будет немного замедлиться, ополоснуться под душем, переодеться и устроиться поудобнее. Поскольку еда уже готовится, ты вряд ли захотчешь заказать еду на вынос.
Фото: Shutterstock
Источник: Bustle
