Открыто о проблемах.
Кажется, что у знаменитостей есть все — слава, деньги, внешность или просто удача. Но они, как и миллионы их поклонников, страдают от депрессии и других проблем с психическим здоровьем. Сталкиваясь с огромным давлением, связанным с необходимостью казаться идеальными, публичные личности когда-то держали свои проблемы в тайне, но сегодня эта тенденция кардинально изменилась. Вот 10 знаменитостей, заявивших о тяжелой борьбе с депрессией.
Канье Уэст
О проблемах с психическим здоровьем рэпера известно уже много лет. Одна из сильнейших волн депрессии накрыла Канье в 2007 году после смерти его матери, Донды Уэст. Музыкант заявил, что винит себя в трагедии, потому что давление жизни в Лос-Анджелесе, куда она переехала, чтобы управлять его карьерой, вероятно, заставило ее обратиться за процедурами, которые привели к смерти: Донда умерла от осложнений после пластической операции.
Уэст также открыто говорит о том, что у него диагностировано биполярное расстройство — состояние, характеризующееся периодами мании и депрессии. У рэпера бывают приступы, когда он проводит ночи, «разглагольствуя обо всем», и работает круглосуточно.
После госпитализации в 2016 году в связи с депрессией и паранойей его описывали как «все больше превращающегося в пороховую бочку эмоций». Уэст объяснил, почему для него важно регулярно принимать лекарства.
«Если вы не принимаете лекарства каждый день, чтобы поддерживать себя в определенном состоянии, у вас есть потенциал для обострения, и это может довести вас до такого состояния, что вы даже можете оказаться в больнице. И вы начнете вести себя неадекватно, как выразился бы TMZ»,
сказал Уэст.
Деми Ловато
С 7 лет певица Деми Ловато сталкивается с суицидальными мыслями и депрессией. В 2020 году поп-звезда написала в Twitter о своих проблемах с психическим здоровьем и заверила поклонников, что «можно увидеть свет, если начать работу над собой». Пережив зависимость, булимию и биполярное расстройство, Ловато сказала, что она живое доказательство того, что никогда не нужно поддаваться этим мыслям. Ее мать боялась будить Деми по утрам, опасаясь, что найдет ее мертвой. В 2018 году Ловато пережила почти смертельную передозировку наркотиков и выпустила сингл Sober о рецидиве. По ее словам, некоторые из своих расстройств она связывает со своим покойным родным отцом, психическое заболевание которого не позволило ему создать семью.
Мишель Обама
В августе 2020 года бывшая первая леди США Мишель Обама рассказала, что страдает от депрессии, вызванной пандемией COVID-19, расовой напряженностью и политическими разногласиями в США.
«Я просыпаюсь посреди ночи, потому что меня что-то беспокоит или появляется тяжесть»,
заявила Мишель.
Дистимия, которую также называют стойким депрессивным расстройством или депрессией низкого уровня, не так интенсивна, как большая депрессия. Она характеризуется усталостью, грустью, изменением аппетита, проблемами с концентрацией внимания и сном.
Бен Аффлек
В 2020 году актер Бен Аффлек рассказал, что принимает лекарства, чтобы справиться со своим психическим здоровьем:
«У меня бывает депрессия. Я принимаю антидепрессанты. Они мне очень помогают… Я принимаю их с 26 лет, разные виды, я менял их, пробовал то одно, то другое».
Такое откровение снижает стигму в отношении приема рецептурных препаратов для лечения психических заболеваний и показывает, что для достижения результата может потребоваться попробовать разные виды и дозы лекарств. Аффлек также рассказал о том, что некоторые из антидепрессантов, которые он пробовал, приводили к побочным эффектам, таким как увеличение веса.
Помимо депрессии, Бен рассказал, что испытывает тревогу и злоупотребляет наркотиками, чтобы справиться с проблемами психического здоровья. А утешение он находит в посещении религиозных служб и общении со своими детьми.
«Есть вещи, которые я бы с удовольствием вернул назад и изменил. Я сожалею. Я совершил множество ошибок, больших и маленьких. Я бы хотел вернуться в прошлое и изменить все, но не могу»,
сказал Аффлек.
Пит Дэвидсон
Звезда шоу «Субботним вечером в прямом эфире» Пит Дэвидсон, возможно, и зарабатывает на жизнь юмором, но комик уже давно борется с депрессией:
«Мне приходится постоянно выводить себя из нее. Я просыпаюсь в депрессии, но теперь я знаю свои шаги. Мне нужно выйти на улицу и немного побыть на солнце или прогуляться. Это все просто программирование себя, чтобы обмануть свой мозг. Я постоянно опускаюсь на самое дно».
Он объяснил, что отсутствие сна, заботы о себе, а также злоупотребление такими наркотиками, как психоделические грибы и ЛСД, обычно ухудшают его психическое состояние. Он также испытывал суицидальные мысли, но благодарен за то, что никогда не действовал в соответствии с этим импульсом. Дэвидсон добавил, что справиться с психическим заболеванием ему помогают сильная система поддержки, карьера и друзья. Дэвидсон также страдает пограничным расстройством личности (ПРЛ), которое характеризуется страхом быть брошенным, импульсивным поведением, чувством пустоты, нарушением идентичности, самоповреждением, сильным гневом и другими симптомами.
Джастин Бибер
Джастин Бибер шокировал многих своих поклонников, когда рассказал в Instagram о трудностях, с которыми он столкнулся после того, как прославился в 13-летнем возрасте. В своем посте в социальной сети певец рассказал о том, как он начал верить в безостановочную похвалу, которую получал от публики, что привело к развитию у него чувства собственного достоинства. Он объяснил, что ему не хватало чувства личной ответственности за свое поведение, и он злоупотреблял своими отношениями.
«Я стал обидчивым, неуважительно относился к женщинам и злился. Я стал отдаляться от всех, кто меня любил… Мне казалось, что я никогда не смогу все изменить»,
рассказал певец.
Бибер признался, что прибегал к наркотикам, чтобы справиться с ситуацией, и его поведение становилось все более неустойчивым. А в 2014 году он был арестован за вандализм, вождение в нетрезвом виде и другие обвинения.
«Трудно вставать с постели по утрам, когда кажется, что неприятности следуют за неприятностями. Иногда доходит до того, что уже не хочется жить. Когда тебе кажется, что ничего не изменится»,
заявил Джастин.
Бибер рассказал, что вера и поддержка близких помогли ему перевернуть свою жизнь.
Деми Мур
В своих мемуарах 2019 года актриса Деми Мур рассказала о нестабильном детстве, изнасиловании, злоупотреблении алкоголем и распаде брака с Эштоном Кутчером. Наряду с этими травмирующими событиями актриса поделилась, что пережила депрессию после выкидыша на шестом месяце беременности и последующей неспособности зачать ребенка.
Она винила себя в случившемся, потому что пила незадолго до этого и курила вскоре после того, как узнала, что ждет ребенка:
«Не могу передать словами, насколько потерянной, пустой, отчаянной, растерянной я была».
Ее злоупотребление алкоголем стало настолько сильным, что она чуть не утонула после сильного запоя. Актриса также злоупотребляла викодином после стоматологической операции, но прошла через детоксикацию из-за зависимости от этого наркотика. Восстановление после выкидыша и наркотической зависимости заставило ее чувствовать себя так, будто она «пережила войну», и ее депрессия усилилась, когда ее брак распался. Однако Мур также называет источником своей боли травму, полученную в детстве.
Фото: Shutterstock/ Instagram
Источник: Verywell Mind
