Внутренний компас: Евгений Абу-Зейд о зрелости, умении отпускать и треке «Без тебя»

Расставание — это не всегда драма.

от Мария Захарова
Опубликовано: 28 мая 2026, 14:38
Евгений Абу-Зейд «Без тебя»
Фото: Личный архив героя

В поп-культуре тему расставания принято идеализировать или, напротив, доводить до абсолютного драматизма: битая посуда, слезы в подушку, публичные взаимные обвинения. Но что, если финал — это не крах, а точка сборки? Новый трек Евгения Абу-Зейда «Без тебя» номинально рассказывает историю завершившегося романа, но на деле оказывается гораздо глубже. Это манифест внутреннего взросления, честный разговор с самим собой и исследование феномена, который психологи называют «экологичным расставанием». Мы поговорили с Евгением о том, как рождалась песня, почему «выбирать себя» — это не эгоизм, и как вовремя распознать ред-флаги в своем окружении.

Для Евгения песня «Без тебя» стала не просто музыкальным релизом, а фиксацией внутреннего перехода: когда ты больше не пытаешься спасти то, что сломано, а выбираешь двигаться дальше в своем собственном ритме.

«Для меня сегодня “выбирать себя” — это не про эгоизм и не про желание идти по головам. Это прежде всего про честность: быть честным с самим собой и с окружающими, не играть роли и не подстраиваться под чужой комфорт в ущерб себе. Когда ты остаешься верен себе, ненужные люди со временем уходят сами, а нужные — наоборот приходят в твою жизнь естественным образом».

Сингл «Без тебя» задумывался как лирическая история, но в процессе создания трансформировался в нечто большее. Евгений признается: в какой-то момент рамки классического трека о разбитом сердце стали ему тесны.

«Я понял, что “Без тебя” — это уже не только про романтическое расставание. Для меня эта песня стала намного шире — про любые нездоровые отношения: дружеские, рабочие, человеческие. Особенно остро я проживал это в своей музыкальной, медиа и даже личной жизни. В какой-то момент я начал очень честно смотреть на свое окружение и замечать вещи, которые раньше сознательно игнорировал. Я всегда понимал, что в нашей индустрии многое строится на взаимной выгоде, и это нормально. Но есть тонкая грань между здоровым сотрудничеством и отношениями, где человек работает исключительно в своих интересах, а ты продолжаешь создавать комфорт для других в ущерб себе, своему спокойствию, энергии и собственному росту»,

— рассказал Евгений.

Этот инсайт коснулся не только работы, но и близкого окружения.

«Иногда ты вдруг понимаешь, что людям становится некомфортно от твоего роста, твоих изменений, твоих побед. Появляется внутренний выбор: уменьшать себя ради чужого комфорта или все-таки продолжать расти дальше. Для меня особенно остро встал вопрос умения отпускать людей без громкой драмы и конфликтов. Я не хочу называть имен или превращать это в публичные разборы, потому что для меня это не про обиды. Наоборот, я с благодарностью и любовью отпускаю людей. Но со временем я понял важную вещь: простить человека — не значит продолжать держать его в своей жизни. Мне кажется, именно в этот момент песня перестала быть просто историей про любовь и стала историей про внутреннее взросление»,

— добавил Абу-Зейд.
Внутренний компас: Евгений Абу-Зейд о зрелости, умении отпускать и треке «Без тебя»

В контексте трека «Без тебя» Евгений говорит о теме «внутреннего выбора», что стало для него в первую очередь про честность с самим собой.

«Иногда мы слишком долго пытаемся сохранить комфорт для других людей, даже если внутри уже понимаем, что эти отношения перестали быть гармоничными и постепенно начинают разрушать именно нас. Возможно, другому человеку в этой ситуации комфортно и выгодно, но ты все больше теряешь себя, свою энергию, спокойствие и внутреннюю опору. Для меня внутренний выбор — это не про ультиматумы. Это скорее про решение больше не предавать самого себя ради чужого удобства. Когда ты становишься честным с собой, продолжаешь расти, двигаться вперед, не уменьшать себя и не подстраиваться под чужой дискомфорт от твоих изменений — люди, которым больше не близок твой путь, со временем уходят сами».

Евгений признается, что с возрастом его отношение к расставаниям очень изменилось. Если раньше любые потери — романтические, дружеские или профессиональные — воспринимались исполнителем более болезненно и драматично, то теперь ситуация кардинально изменилась.

«Со временем я начал замечать очень важную закономерность: когда я принимаю честное для себя решение отпустить отношения, которые перестали быть гармоничными, в моей жизни почти сразу начинает многое меняться к лучшему. Причем не только эмоционально — это отражается буквально на всем. Улучшается внутреннее состояние, появляется спокойствие, становится легче дышать, лучше складываются рабочие процессы, появляются новые возможности, улучшается даже здоровье и общее ощущение энергии. И тогда я понял, что иногда расставание — это не разрушение, а наоборот освобождение пространства для правильных людей, правильных решений и нового этапа жизни. Когда ты перестаешь идти против себя и становишься честным с собой, многое вокруг начинает словно выстраиваться на свои места. Наверное, именно поэтому сегодня я отношусь к завершению отношений намного спокойнее. Без желания удерживать любой ценой и без ощущения трагедии».

Период создания трека ассоциируется у исполнителя со звенящим спокойствием. Проживая личную трансформацию, Евгений сумел направить накопленный опыт в светлую, терапевтичную музыку. Фидбэк от аудитории был разный: кто-то поспешил обвинить артиста в эгоизме и нежелании брать ответственность за прошлое. Но те, кто сумел считать метафоры между строк, разглядели в «Без тебя» главный посыл.

«Особенно мне запомнились совсем другие реакции — от людей, которые очень глубоко почувствовали суть песни. Некоторые из них даже раньше меня самого поняли, что “Без тебя” — это не только про романтическое расставание. Это еще и про умение отпускать дружбу, сотрудничество или любые отношения, которые больше не служат твоему внутреннему росту — но делать это без токсичности, без конфликтов и без желания кому-то навредить. А с благодарностью. Именно такие сообщения мне особенно греют душу, потому что они подтверждают: люди услышали песню именно так, как я чувствовал ее внутри»,

— заключил Евгений Абу-Зейд.

Фото и видео: Личный архив героя

Cookie Image Использование файлов cookie

Мы используем куки для улучшения работы сайта. Узнать больше