Секс не только приносит удовольствие, но и замедляет процесс старения мозга. К такому выводу пришли ученые, опубликовавшие свое исследование в The Journal of Sex Research.
По их словам, секс — это упражнение для мозга. Он влияет на когнитивные функции, стимулируя приток крови к мозгу и активируя белки, способствующие росту и выживанию нейронов.
Секс борется со стрессом, поддерживает когнитивные способности и способствует образованию новых нейронов в гиппокампе.
И наконец, возбуждение и оргазм стимулируют выделение дофамина — нейромедиатора, который улучшает эпизодическую память у пожилых людей.
Как проводилось исследование?
Исследование проводилось в течение нескольких лет среди двух возрастных групп — 62-74 и 75-90 лет. Участникам задали два вопроса:
- Как часто они занимались сексом в течение последнего времени (никогда, раз в месяц, несколько раз в месяц, раз в неделю и чаще);
- Насколько удовлетворительным был их секс.
Результаты выявили интересные закономерности
- У тех, кто был в возрасте 75-90 лет и вел активную сексуальную жизнь, наблюдалось улучшение когнитивных функций через пять лет (во втором раунде исследования). Чем чаще участники занимались сексом, тем выше был их когнитивный балл;
- В группе 62-74 лет те, кто получал удовольствие от секса, имели лучшее когнитивное функционирование через пять лет по сравнению с теми, чей секс не приносил удовлетворения.
Так исследователи установили четкую причинно-следственную связь между сексуальной активностью и улучшением когнитивных функций в пожилом возрасте, а также доказали, что секс замедляет процесс старения мозга.
Фото: Unsplash.
